關鍵字:強度
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大谷翔平尺側副韌帶撕裂! 做這類運動最常發生要小心
醫藥衛生 / 常見疾病3548近日的美國職棒聯盟MVP獎大熱門,天使隊的大谷翔平。在比賽中受傷退出首發,右手肘經核磁共振(MRI)檢查後,診斷為尺側副韌帶(Ulnar Collateral Ligament, UCL)再度撕裂。這已是大谷翔平第2次撕裂。他在2018年也受過同樣的傷,並接受Tommy John韌帶重建手術。目前正評估是否接受2次重建手術。本季球季因此報銷。 -
吃素對身體有益無害? 素食者這裡骨折的風險恐增5成
健康養生 / 健康新知3485健康飲食和良好生活習慣對於骨骼強度非常重要,但1項新研究發現,雖然素食被認為有助於預防癌症、高血壓和糖尿病等多種疾病,但可能會增加男性和女性髖部骨折的風險。 -
高強度運動慎防猝死風險! 專家示警:3族群特別當心
健康養生 / 生活保健3321在健身房重訓、馬拉松比賽時突然猝死的社會事件時有耳聞,熱愛運動,卻提高死亡風險,看似不符常理,心臟科醫師表示,心臟結構異常,或是罹患致命性心律不整等民眾,看起來健康,但從事高強度運動時,心臟受到壓迫,就可能出現猝死危機,不可不慎。 -
每天只要快走超過4分鐘! 這類運動可降低3成罹癌風險
健康養生 / 健康新知3801養成規律運動的習慣,可以降低罹患多種疾病的風險,包括心臟病和癌症。然而,1項最新研究發現,對於無法規律運動的人來說,即使每天只進行4分鐘的高強度身體活動,也有助於降低罹癌風險。 -
美國櫻桃共33批違規殘留農藥 食藥署:暫停輸入1個月
健康養生 / 消費生活3201美國進口櫻桃的違規數量日益增加,但美國在台協會花上很多時間卻未回覆,食藥署決定將4家違規製造商提出暫停輸入1個月處置。食藥署今(22)日公布邊境查驗不合格名單,其中美國來的櫻桃多達12批不合格!食藥署今日宣布4家違規製造商將暫停輸入1個月。 -
小心高溫增加血管阻塞風險! 國健署提3招預防高血脂
健康養生 / 心臟血管3299夏季天氣炎熱,不論是在烈日下或是在冷氣房裡面休息,都容易使血液變濃稠。如果有高血脂的症狀,更可能造成血管阻塞。因此適時補水相當重要,同時也需要積極預防高血脂。 -
青春痘又分黑痘疤與紅痘疤 皮膚科醫師解析成因與治療
醫美減重 / 彩妝保養3580「痘痘會過去,痘疤(通常)會留下。」人人都關心「面子問題」,特別是正需要同儕認同的青少年族群,但在戶外上課、移動或運動,接觸粉塵,想不長青春痘難上加難;不少人在長出青春痘後,經常會留下痘疤,幸運的話,過一小段時間會自然消失,不過更多情況是停在臉上很長一段時間。到底該如何去除?恩主公醫院皮膚科王綺嫻主任表示,痘疤有分為顏色的變化,以及質地的變化,2者的處理方式略有不同。 -
詹皇長子練球「心臟驟停」 醫揭可能原因及救命1動作
健康養生 / 心臟血管3717NBA球星詹皇(LeBron James)的大兒子布朗尼(Bronny James)在台灣時間7月25日練球時,驚傳心臟驟停,突然在球場倒下,所幸急救後恢復良好,他透過發言人說明,他的情況已經穩定,請尊重他與家人的隱私。雖官方未發表詳細狀況,病因不明朗,醫師認為,布朗尼的狀況,可能是致心律失常性右心室心肌病變,而發病後如果沒有在第一時間用AED電擊,將很快走向死亡。