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關鍵字：幸福
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宋慧喬整牙後星運順遂 雙宋CP婚訊帶旺事業
健康養生 / 口腔植牙3564吳碧礽醫師指出，透過矯正將牙弓與咬合調整至正確位置，可使咀嚼功能正常並避免長期咬合不正，引發顳顎關節不適或牙周病；整齊的牙齒也能讓下巴與微笑曲線更加細緻，雙頰也因牙齒位置導正而飽滿，達到在視覺上美化輪廓、鼻子更加高挺的效果。 -
孕期出現妊娠紋 產後「哈密瓜紋」爬滿肚
兩性關係 / 女人幫3417中山醫療社團法人中山醫院婦產科郭安妮醫師表示，根據門診臨床經驗，超過五成的懷孕婦女會出現妊娠紋，以腹部最多，其他如乳房周圍、臀部、大腿內側、膝蓋後方。 -
每天散步提高些微活動量 研究顯示可降憂鬱
醫美減重 / 精神健康3209根據結果發現，輕度活動（如散步，呼吸及心律沒有明顯增加或出汗）與改善心理健康和憂鬱症狀的緩解有關；中度（相當於15至20分鐘內走完1.6公里，呼吸與心率增加，但仍能對談）至劇烈（相當於跑走13分鐘完1.6公里，呼吸與心率明顯增加，且難以長時間談話）的身體活動，更能提升整體身心健康，且減輕疼痛之效。研究並指出，過去經常久坐的人，在從事輕度或中度體能活動後，整體幸福感和情緒呈現大幅改善。
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長輩多培養生活能力 有助降低憂鬱及孤獨感
醫美減重 / 精神健康3453該研究以參與「英格蘭老齡化縱向研究」中的8,119位52歲以上民眾為對象，探討5項生活能力「情緒穩定度、決心、控制、樂觀，及認真」對個人的影響。研究發現，擁有4項以上的生活能力者，具有財務穩定性較高、較少憂鬱傾向、較低社會孤立感、健康狀況較佳等好處。 -
因應一例一休 看時剖腹建議酌收人事成本
兩性關係 / 嬰兒母親3741事實上，「看時剖腹產」費用已經行之多年，但礙於醫療法規，須以其他名目收費，基層診所比較不受限；但大型醫院則是綁手綁腳，必須依法行事。婦產科醫學會這次要求正名，讓所有醫療院所都能名正言順地收取這筆費用，以支付一例一休所增加的人事成本。 -
幫寶寶按摩的5大好處 新手父母必讀
健康養生 / 消費生活3827根據1986年美國邁阿密大學研究人員對早產兒的研究發現：若對早產兒出生後進行按摩，體重增加幅度是沒有接受按摩的嬰兒的1.47倍，且接受按摩的嬰兒，睡眠周期更有規律，反應也更靈敏，甚至在運動及精神發育上，都有明顯的優勢。 -
該不該睡午覺？ 研究：小睡片刻增添幸福感
醫美減重 / 精神健康3891Richard Wisema教授說明，在分析研究這些人的問卷之後發現，午睡時間少於30分鐘的人，自覺快樂的比例最高，大概有將近2／3的人覺得很快樂；其次是沒有午睡習慣的人，有60%的人感到快樂；而午睡時間超過30分鐘的人，只有其中的56%感到快樂。 -
視力隱性殺手悄悄逼近 青少年近視率逐年攀升
健康養生 / 視力矯正3567民眾如何預防或延緩近視的發生？張鈞凱醫師認為，絕大多數的近視症狀幾乎都發生於學童成長發育的過程中，長時間閱讀、近距離看電視、電腦螢幕、手機、iPad或使用3C產品打電動等，都會加劇眼軸成長速度失控，造成眼軸過長，當眼軸越長、度數就會越深。