焦點新聞
關鍵字：幸福
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行善不需要目的 隨手善舉具「傳染性」影響力超乎想像
醫美減重 / 精神健康2801研究顯示，慷慨的行為具有傳染性，接受他人幫助、分享或捐贈者也會相對付出，將自己收到的善意向外傳遞。研究中也發現接受幫助的施者，在有機會幫助別人時，通常比較樂意，心情也會比較好，人在獲得別人幫助的時候，也會誘發善心去幫助別人，形成1個善行的循環。建議嘗試在日常生活中實踐善舉的民眾，從「關心」周圍的人開始，家人、同事、同學、朋友或公益團體關注的議題。打從內心給予幫忙，像是幫助焦頭爛額的同事買杯咖啡、倒杯水、公益捐款…等，從關心的角度就不會有過多的期待，且量力而為，避免讓善舉變成另1種壓力或負擔。 -
台灣女孩日提倡性別平等 國健署辦抽獎籲珍惜每個生命
兩性關係 / 嬰兒母親2435台灣社會受傳宗接代觀念影響，許多不孕夫妻在做人工生殖時常指定性別，以致新生男嬰占比高於女生，但據國民健康署出生通報統計顯示，民國97年全台第1胎出生性別比1.086，110年下降至1.065。為了打破性別刻板印象，國健署將10月11日訂為「台灣女孩日」，並舉辦抽獎活動，邀集民眾一同來倡議「生育性別平等」理念，打破以往「重男輕女」的性別刻板印象，共同珍惜上天賜予的每個心肝寶貝。 -
乳癌患者憂乳房切除與復發 術前1輔助治療增5年存活率
癌症新知 / 乳癌2483國內乳癌患者經常面臨的抉擇，正是「要不要保留乳房」。想保留乳房卻又擔憂復發，怎麼辦？陳守棟表示，現在乳癌治療不只有「全乳房切除手術」，可以留下乳房，保障生活品質。 -
婚姻是愛情的墳墓？ 夫妻感情為「1件事」雪崩式下降
健康養生 / 話題懶人包2315踏入婚姻也等同於踏入「愛情的墳墓」嗎？羅馬尼亞學者研究發現，從妻子懷孕後到孩子出生的第1年，兩性伴侶的婚姻滿意度即出現顯著下降，伴侶對彼此的敵意、分歧、與看待問題的嚴重程度增加。不過，研究也發現，若新婚夫妻對育兒抱有較為現實的期望，如預先計算育兒費用、準備好育兒器材，婚姻滿意度的下降幅度較小。因此團隊認為，原因來自於新生兒的照護、生產後的育兒費用，以及雙方差異過大的價值觀。另外，在結婚前對婚姻存有不現實的期待、以及雙方家庭間的摩擦等，揭可能是夫妻失和並導致婚姻直量下降的因素。 -
颱風天防災必備有哪些？ 別只囤泡麵！「這項」不能忘
健康養生 / 話題懶人包2688颱風來臨前，超市商品被搶購一空是常見景象。但其實只要做好適當的防災措施，並準備足夠因應颱風的物資，就能有效的降低損害。關於「防颱用品」，網路上討論度最高的便是「食物」。「保暖衣物」、「飲用水」同樣榜上有名。颱風是少數可以預警的天然災害。提醒民眾在氣象局發布颱風警報時，趁早做好防颱準備，待在家中避免冒雨外出，才能保障生命與財產的安全。 -
解決吞嚥障礙！董氏提「軟食力５策略」 讓長輩有口福
健康養生 / 老年照護2552董氏基金會表示，吞嚥能力如同身體的其他功能一般，隨著年齡增長會慢慢退化，即便是沒有任何疾病的長者，有時也會出現吞嚥功能的障礙，這種現象在日文稱作「老嚥」。為了解決此問題，提供大家「軟食力5大策略」，讓長輩們進食不煩惱。 -
秋分食補首重養肺潤燥 國產「酪梨」盛產現在吃最當時
健康養生 / 營養美食2476今（23）日是24節氣中的秋分，過了今天之後，秋老虎的威力大減，將會明顯感受到天氣變涼、變得乾燥，早晚外出要適時添衣，注意保暖，以免著涼感冒。 -
陳時中「免治馬桶」政策掀公廁辯論 專家點破衛生迷思
健康養生 / 生活保健2680近期台北市長參選人陳時中拋出將北市公廁汰換為免治馬桶的政見。陳時中表示，這項政策借鑒了東京都市美學，為了給市民使用公廁時更舒適，將在台北市政府管理的公廁推行「公廁三寶」，包括廣設免治馬桶、提供足量的消毒酒精與坐墊紙。免治馬桶可體貼婦女與老人，如廁更衛生，並且讓公廁三寶達到廁所設施升級、使用文化升級與提升幸福感的目標。