關鍵字:年長者
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注意!水喝太少身體發警訊有哪些? 缺水真會要你的命
健康養生 / 生活保健2730便秘不算是種疾病,但卻是臨床很常見的症狀,尤其是女性,更容易有這樣的困擾,主要包括排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便困難等,只要上述症狀同時存在兩種以上,就算是便秘。上班族忙起來,常常忘記喝水或久坐不動,這些都是造成便秘的危險因子。而且根據統計,多數便秘患者都屬於不愛喝水的族群,再加上不愛活動,導致腸胃道蠕動減緩,以致解便不順或便秘。 -
網傳高麗菜可預防骨鬆 營養師警告「多吃、生食」不宜
健康養生 / 營養美食4434根據統計,國內60歲以上的人口中,骨質疏鬆症盛行率達16%,其中8成為女性,主要原因在於女性骨質原來就比男性差,在進入更年期後,雌性激素分泌降低,骨質流失速度增加,以致骨密度減少,造成骨頭脆弱,而導致骨質疏鬆。 -
Delta病毒擴散強 年輕人染疫若重症菜瓜布肺跟一輩子
健康養生 / 健康新知2800今全世界都期盼疫苗施打率高能復以往生活,但Delta(印度變異株)出現,再次掀起病毒浪潮,根據日本NHK統計,日本7月31日新增病例最高峰4058人,8月開始也都在2至3千上下,讓人值得注意的是,20多歲感染者超過30%;台灣醫生評估,可能跟疫苗還沒打到有關,但疾病嚴重度有或許會比較低。 -
肌肉流失10%免疫力開始下降 強化保護力蛋白質要補充
健康養生 / 營養美食2366本周因應疫情變化,公布許多新防疫政策,不僅疫情警戒降2級,也開放38歲以上民眾施打新冠疫苗。疫情雖趨緩,但社區中依然存在隱形感染者,外出仍有感染風險;此外,面對傳染力更強的Delta變種病毒,持續也有境外移入案例,我國尚未完全排除威脅。 -
眩暈症為什麼會發生? 網友常見5大眩暈問題1次解答
醫藥衛生 / 常見疾病7630當眩暈發生時,有人感覺天旋地轉、有人則出現頭暈、頭昏,很多人不了解發生什麼事?其實是平衡系統發生故障所致。 -
老人不打AZ給年輕人打! 疫苗意願開放18歲以上登記
健康養生 / 健康新知6045「COVID-19公費疫苗預約平台」開放18歲以上登記意願!今(13)日登記系統頁面上,增加92年(含)以前出生者,中央流行疫情指揮中心副指揮官陳宗彥表示,18歲以上想要施打疫苗民眾,已經可以登記,符合規則就可以約。 -
長輩口牙不好健康如骨牌倒 「舌頭」扮演重要關鍵角色
健康養生 / 老年照護2591民以食為天,可是對許多年長者來說,牙口不好成為大問題,很多人都認為牙齒健康非常重要,年紀大容易掉牙讓飲食困難,事實上不論咀嚼食物與喝東西,甚至說話,舌頭機能都是大關鍵,當年紀增加舌頭功能也會開始降低,不僅僅飲食和語言功能受影響,跟全身健康可能都會有影響。 -
日贈台113萬劑AZ後天抵台 本周疫苗估計到貨175萬劑
健康養生 / 健康新知2562央流行疫情指揮中心指揮官陳時中證實,日本再贈台113萬劑牛津AZ疫苗,將於7月8日下午抵達台灣,預計15日完成封緘檢驗,自購62萬劑明(7)日也會到達;今(6)日指揮中心統計,台灣新冠疫苗施打約262.8萬人次,涵蓋率已達10.98%,新增10例接種後死亡事件,累計312例。