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關鍵字：年輕人
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腰椎骨刺免開刀 中醫治療擺脫宿疾
醫藥衛生 / 中醫養生3601骨刺屬於一種退化性疾病，也有可能因為外傷引起，通常是因為年齡增長，腰椎結構出現變化，骨頭與軟組織接觸的位置因為長期承受壓力與拉扯，再加上損傷，造成脊椎與脊椎間的軟骨慢慢失去水分與彈性，骨骼退化導致骨質增生，若是骨刺壓迫到脊椎或神經，就會引起疼痛、麻痺、甚至身體僵硬、關節變形等症狀。 -
前十字韌帶斷裂 職業運動員的心腹大患
醫藥衛生 / 常見疾病2309膝關節是人體最大的關節，除了承受人體重量，也是走動、跑、跳的樞紐。在膝關節的內部，有兩條交叉成十字的韌帶，是人體最強的韌帶之一，前十字韌帶防止脛骨向前滑動，後十字韌帶防止脛骨向後滑動，讓膝關節無論是伸直或彎曲，都可維持穩定狀態，得以正常走路、爬坡、運動。 -
早洩不舉有苦難言 中醫鎖精門治癒找回性福
兩性關係 / 男人幫3713正和中醫診所黃慶雲醫師表示，中醫能治癒早洩不舉，服用中藥調整體質，配合適度運動，紓解生活壓力，維持正常作息，戒除過度手淫的不良習慣，就能重振雄風，找回房事自信，輕鬆做人，完成傳宗接代的大任。 -
牙周病不治無法矯正？ 醫：兩者並行事半功倍
健康養生 / 口腔植牙1804微笑美學牙醫林克承醫師指出，重點在於牙齒要排列整齊，很多傳統牙醫師會說牙周病無法治好，是因為只要牙齒沒有排列在U字形的牙弓軌道上，只要有一兩顆脫離軌道，牙齒會自動以一年約2mm的移動速度往中心推擠，如果治療牙周病時牙齒依然在移動狀態，可能過了一到兩年牙齦隨著牙齒移動也改變位置，導致牙周病再度復發。
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健康動起來》強健骨骼與肌力 請你這樣做！
健康養生 / 生活保健1915想要預防骨質疏鬆症，強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質，還需要規律而持續的運動。研究發現，重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力，產生對抗反應，進而減少骨質的流失，提高骨質密度，增加骨骼強度。 -
銀髮族保持好心情 記憶力不NG
健康養生 / 老年照護2266這項研究發表在《Cognition and Emotion》期刊。實驗將63至85歲的46位成年人分為兩組，進行思考能力測驗。一組在參加測驗的時候，給他們謝卡和繫有紅絲帶的糖果，另外一組則沒有任何謝卡或糖果。另外，有拿糖果的參加組別使用的電腦背景是天藍色系，還有微笑太陽的圖案；而另外一組所使用的電腦背景則是中性圓形圖案的天藍色背景。 -
嚴防突發性耳聾 內耳小血管寒冬易阻塞
醫藥衛生 / 常見疾病1921台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信指出，耳朵因為是外顯的器官，裸露在外原本就容易對氣溫變化感覺較為明顯，一但溫度突然變得比較低，通往耳朵的血管收縮，就容易出現變化。 -
運動過度、姿勢不良 易引發退化性關節炎
醫美減重 / 運動健身2470署立雙和醫院骨科主治醫師林哲立表示，近日天氣變化大，門診中，年輕人因膝關節炎前來求診的人數也暴增2成。而大多數年輕關節退化患者，都是因為運動過度或長期姿勢不良，造成「膝蓋半月軟骨」裂傷與「軟骨」發炎。