關鍵字:年輕人
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阿公中風後走路常跌倒!採「副木」復健 改善垂足難行
醫藥衛生 / 保健專欄3250針對中風後垂足病人,使用腳踝副木可增加走路速度及減少耗能。有研究顯示當病人穿上副木後,走路速度每分鐘增加3至12公尺,並可降低原先走路所需消耗的能量近10%,另外,腳踝骨裂者穿戴副木,也可以更早的進行活動訓練,尤其穿戴26週後,腳踝關節活動力效果比石膏好。 -
日月潭環湖最美馬拉松賽道開跑 亞培千歲跑團關心長者
健康養生 / 消費生活38516醫療保健品牌亞培在台灣設立滿40年,一直以來為提升台灣民眾健康堅持不懈,今年是第3年贊助日月潭環湖馬拉松,不僅持續捐贈安素營養品守護每位跑者健康,更首度與埔里基督教醫院醫護人員及在地樂齡長者共組百人「千歲跑團」。 -
年輕人趁早補鈣防老年骨鬆危機 國健署教你4招存骨本
健康養生 / 生活保健3463「骨質疏鬆症」是一種「無聲疾病」,會使骨骼變薄、密度降低和失去強度,國健署指出,人體骨骼在30歲以前達到高峰,之後隨著年齡的增加,骨本(骨質密度)逐年減少,大多數民眾通常未注意到自己骨質流失情形,直到輕微跌倒或碰撞後才察覺。 -
久坐真傷「心」! 童年缺乏活動力恐增日後心臟病風險
健康養生 / 健康新知3720兒童和青少年是時候放下手機和平板電腦去運動了!最近1項研究發現,兒童時期久坐的生活方式,會增加日後心臟病發作和中風的風險;研究人員發現,兒童時期缺乏身體活動,不但會提高日後心臟病發作的風險,甚至在那些體重和血壓皆正常的人群中,也有一樣的結果。 -
預防失智症活化腦細胞 專家提「4護6養」存老本避失智
健康養生 / 老年照護3673目前有愈來愈多的研究證明,健康的生活型態有助降低罹患失智症的風險,安法診所副院長柯威旭強調,預防醫學,從每一天的生活習慣開始;預防失智症,也是!呼籲大家以「4護6養」積極管理生活,活化腦細胞,拉開與失智症的距離。 -
年輕人這些生活習慣埋乾眼症禍根 眼科專用脈衝光有解
健康養生 / 視力矯正4440近年來,乾眼症年輕化的趨勢日益明顯,隨著人們日常使用電腦、手機工作時間的增加,長時間處於冷氣房或無塵室的環境,以及過度熬夜等因素,許多人因此出現眼睛乾澀不適等情形,進一步檢查才發現是乾眼症所導致。台中大學眼科診所周宗賢醫師提醒,乾眼症已經逐漸年輕化,若不注意可能導致眼睛受損,嚴重恐影響視力。 -
青春痘長不停?擊敗痘痘肌療程多元 痤瘡治療分3階段
醫美減重 / 彩妝保養3804奇美醫療財團法人奇美醫院醫學美容中心副主任暨皮膚科主治醫師鄭百珊說明,青春痘是最常見的1種皮膚問題,但「青春」這名字其實不是很好,因為不是只有年輕人會有痘痘,中老年的油性肌族群也常會有這問題,專業名稱上我們稱為「痤瘡」,是最惱人也是最常見的皮膚疾病之1。 -
年輕人免費心理諮商加碼! 心健司撥7千萬增1.6萬名額
醫美減重 / 精神健康3273年輕人自殺率攀升,為鼓勵民眾對外求助,衛生福利部心理健康司自今年8月推動「年輕族群心理健康支持方案」,提供15至30歲的人有3次免費心理諮商機會,但因預約非常踴躍,政策上路不到1個月內便額滿。心健司今(5)日召開記者會公告加碼消息,將挹注約7843萬元經費,預計可再讓1萬6341名有需求的年輕人接受服務。