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關鍵字：年輕人
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瘋路跑肌腱炎上身 復健科門診量爆增
醫藥衛生 / 常見疾病2912「軟組織傷害已成為國人尋求復健科醫師治療的常見項目。」台北馬偕復健科主任姜義彬醫師表示，近年來國人瘋慢跑、愛騎單車，不少人因此不慎受傷，造成軟組織傷害，其中以網球肘、足底筋膜炎等肌腱炎最為常見。 -
道地老上海 慢工細活熬出好滋味
健康養生 / 消費生活2305隨桌附上的黃瓜拉皮淡雅素淨，爽脆的小黃瓜與Q彈的粉皮拌上紹興醋，加上芝麻醬與黃豆粉，在炎炎夏日中尤其爽口。醬蘿蔔揉鹽醃漬後加入花椒，泡入醬油、冰糖等醬料，鹹中帶甜頗為開胃。盆頭小菜為上海菜的精髓，辣椒鑲肉肉餡味道飽滿帶甜，辣椒口感細緻；烤麩吸飽湯汁，香糯軟綿，重甜的滋味擄獲不少人的心。冷盤類的腐衣素鵝、醉雞等也都有相當穩定的水準。 -
植牙停看聽！ 牙醫師破解植牙迷思
健康養生 / 口腔植牙2297品御牙醫張仲義醫師表示，植牙是治療缺牙的方式之一，但非完美。與自然牙相比，植牙仍有所限制與不足之處，特別是抗菌、咬合感覺方面。由於自然牙與牙齦結合的非常緊密（結締組織附連），但植牙與牙齦的結合卻較鬆散，因此植牙的抗菌力較差，若患者沒有更謹慎維護口腔清潔，反而非常容易導致植體周圍炎，也因此有牙周病史的病患，植體使用壽命通常較短。 -
「夜崩女」身體鬧果荒 快樂指數不及格
健康養生 / 生活保健2004董氏基金會食品營養組副主任陳醒荷指出，國人了解健康飲食，但仍有88.6%民眾吃不到衛生福利部建議的每天2份水果，甚至一成民眾以為只吃蔬菜就夠了。少吃水果，加上不健康的生活型態，是身體快樂不起來的主因，唯有均衡攝取蔬果才能讓身體更快樂。 -
熬夜大啖高油炸食物 醫師竟高血壓中風
醫藥衛生 / 常見疾病2083台中市大台中醫師公會理事長蔡其洪醫師，平常熬夜工作，飲食多半為外食，過於油膩，二年前因高血壓而中風，經過及時治療，目前已完全恢復。他說，即使醫生也會生病，平時作息要正，飲食要清淡，要適度運動，隨時注意血壓的變化。若確診為高血壓，一定要聽從醫囑用藥。 -
早洩不舉羞啟齒 中醫鎖住精門保性福
醫藥衛生 / 中醫養生3589正和中醫診所黃慶雲院長表示，中醫針對男性的性功能障礙大部分以「早洩」與「不舉」兩大項目為主。中醫一般以鎖精門、強化腎氣及疏肝活血為主要內部調理，期能幫助身體機能恢復正常，進而治療早洩或不舉。西醫採取的治療方式與中醫不同，多半以症狀治療為主，例如服用雄性荷爾蒙等刺激，達到暫時的效果，一旦停藥症狀就再度復發，且性功能將大不如前。 -
美式學園風 獨樂樂不如眾樂樂
健康養生 / 消費生活2091近年來相當流行的木碗沙拉份量不小，可供多人分食。烤嫩雞腿佐和風胡麻醬沙拉以蘿蔓生菜配上花椰菜、甜椒等蔬菜，擺放煎過的雞腿排並撒上堅果、玉米片等增加口感，整體味道中規中矩。菜單上打著推薦星號的凱薩沙拉則相對普通，沙拉醬的調味與配料的搭配彷彿少了用心的溫度。肉醬起司薯條在粗脆的薯條上鋪著起司與肉醬，還有墨西哥脆餅、水牛城雞翅等人氣美式食物，適合三五好友一同享用。 -
畢業非失業！投資學問不忘投資美齒
健康養生 / 口腔植牙1844吳醫師表示，如今牙醫科技進步，透過完善的矯正、補牙、貼片等技術，可讓民眾輕鬆還原一口好牙。牙齒整齊除了能充分咀嚼並排除齒縫殘渣、維持口腔健康，矯正後因牙弓變正，臉部輪廓自然美化，無須動刀或微整型就能永久改善臉型，可說是一舉數得。