關鍵字:年紀
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寶寶皮膚過敏怎麽辦? 掌握正確洗澡4原則
健康養生 / 親子育兒6857夏天來臨,近期天氣卻時雨時晴,大人皮膚都有些不適應,年紀較小的嬰幼兒更難招架,阿包醫生也發現最近因皮膚問題求診的嬰幼兒明顯增加!先來說說為何嬰幼兒的皮膚較大人脆弱敏感,因為他們皮膚厚度只有大人的1/2至1/3,角質層更只有大人的30%,所以皮膚保濕能力不佳,只要季節改變、衣服材質不對、清潔方式不當等 -
胎盤入機能飲 留住女人青春美麗
醫美減重 / 彩妝保養2974青春永駐是每個女人一生追求的夢想,歷經美麗璀璨的雙十年華,身體機能從25歲便開始逐漸老化,隨著年紀增長,歲月不免在臉上留下痕跡。輕熟女想留住青春與活力,熟女則想重拾青春,但如何才能延遲或改善老化現象,降低外在環境如紫外線、汙染,內在如壓力、荷爾蒙減少等造成的負面影響,唯有提早做好完善防護,才能由內而 -
老年人屬熱傷害高風險群 口渴才補水易中暑
健康養生 / 老年照護4265大家都知道老年人最怕低溫,天氣驟冷就容易引起中風、心肌梗塞,所以寒流來時特別提高警覺。不過,對於上了年紀的人來說,因為皮膚排汗及高溫適應能力較差,只要氣溫一高,就容易中暑、熱傷害,且因為症狀不明顯,很容易被忽略,讓症狀惡化。 -
愛美不是年輕人專利 隱形牙套二次矯正成風潮
健康養生 / 口腔植牙4818誰說只有年輕人注重門面,隨著時代的改變,有越來越多熟齡族也加入愛美的行列。早期傳統牙齒矯正必須戴著閃亮亮的大鋼牙,讓多數年長者或社會人士難以接受,怕被發現「一把年紀了還要整修門面!」隨著近幾年來新式隱形牙套問世,拉近了牙齒矯正過程的親和度,延續5月溫馨孝親月,加上即將迎來的父親節,不少子女陪伴長輩前 -
老人多散步有益健康 研究:可延長壽命
醫美減重 / 運動健身13268過去許多研究建議,每周運動要達到「333」的標準,也就是每周運動至少3天、每次運動時間要超過30分鐘、心跳要達到130下,其實對老人家而言,很難達到這個標準。但現在研究證實,老人家即使只是散散步、走走路,沒有達到建議的運動標準,仍然對健康有幫助且能延長壽命。 -
防骨鬆勤練負重運動 以免人未老骨先衰
健康養生 / 老年照護16785「人未老骨先衰」,阻止骨質流失是一生的功課,尤其對女人而言,隨著年齡的增長,體內雌激素分泌會不斷降低,更容易造成骨質流失,嚴重時甚至會患上所謂的骨質疏鬆症,所以,女人的「護骨」行動不能等! -
每天吃一顆蛋 可遠離心臟病發風險
醫美減重 / 養生抗老3730許多上了年紀的老人家,或追求健康的人士,因害怕體內膽固醇增加,通常都會節制吃蛋。但「美國2015至2020年最新飲食指南」報導,已經取消了每日攝取膽固醇的上限,並說明體內的膽固醇約有8成是身體自行製造出來的,只有2成來自食物。現在中國和英國的研究也表示,每天1顆蛋,能降低心血管疾病和中風的機率,研究 -
別輕忽鼻過敏 置之不理恐增心肺負擔
醫藥衛生 / 常見疾病2757最近季節交替,日夜溫差大,患有鼻過敏的民眾,早起經常有打噴嚏、流鼻水等不適狀況。但您知道這樣的小症狀,可能影響到心肺功能嗎?根據研究指出,鼻過敏可能會引起心臟及肺部的生理功能不全症,主要原因在於鼻過敏引發的鼻塞,會造成呼吸量減少,進而增加對心臟及肺部氧氣不足,造成心肺功能之下降,更進一步也會造成全體