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3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2489臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示，近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢，嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等，與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
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3C成癮傷視力 角膜塑型控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1848眼科醫師陳逸川觀察，相較於國外，台灣學童幾乎人手一台以上的手機、平板電腦等3C產品。暑假期間眼睛天天黏著螢光幕，就連吃飯時間也不放過，手機一定要架在餐桌上，一邊追劇、一邊扒飯，眼睛沒有得到適當休息，一直處於緊繃狀態，視力度數怎能不增加？ -
老年孤獨易憂鬱 心智衰退速度快二成
醫美減重 / 精神健康1919在研究過程中發現；感到憂鬱的人心智衰退的速度也較快。其中，感到最孤單的人心智衰退的速度比不感到孤單的人快了20%。另外，相較於滿意自己社交網絡和連結的人，孤獨的人其認知能力衰退的速度更快。雖然孤獨感和憂鬱症呈現緊密相關，然而孤獨感本身可能就影響了認知功能。 -
9大民生新制上路 購買藥品奶粉有新規範
健康養生 / 消費生活2640醫藥的部分，因業者拒絕配合調降藥品價格，中央健保署9月1日起，將13項藥品列為健保不給付項目，但民眾不須擔心買不到藥，因為全都有替代藥品。其中影響較大的是緩解兒童腹瀉的藥水「生達高克痢懸乳液」，因該藥唯一的替代藥物是藥粉，苦味更甚藥水難以入口，家長須花更多時間餵孩子吃藥。 -
近視戴角膜塑型片不畏光 走出戶外視力免惡化
健康養生 / 視力矯正1848眼科醫師指出，散瞳劑雖然是控制近視最普遍的方式之一，但畏光副作用對於常進行戶外活動者而言，卻非常容易感到不適，提醒家長應選擇適合孩童的近視治療方式，並及早妥善矯正，協助養成正確用眼習慣並多休息，否則視力就真的回不去了。 -
3C達人午休平躺休息 遠離頸頭疼痛症候群
醫藥衛生 / 常見疾病1748對此，書田診所復健科主任潘筱萍建議，使用3C產品應維持良好的使用姿勢，頭頸勿固定同一姿勢太久，每30分鐘應活動一下肩頸；每1至2小時應起身動一動，適當的休息與運動，才能減低頸頭疼痛發作的機會。工作時間長、頻繁使用電腦者，宜運用午休時間平躺休息，讓深層頸部肌肉有效放鬆。 -
選對人工水晶體 遠近清晰不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正1813看近或看小字體吃力、光線昏暗時看不清楚、眼睛易疲勞痠澀，當心是老花眼前兆。眼科醫師陳逸川表示，人平均40歲之後，就會因水晶體與睫狀肌功能退化而出現老花眼症狀，這是每個人都會有的自然老化現象，只是來得快慢而已。若長時間使用3C產品，使水晶體長期緊繃，老花將會提早報到，若患者年輕時已有近視、遠視或散光，勢必引起極大不便，並且讓眼睛更易疲勞。 -
暑假孩童近視飆升？！ 角膜塑型有效控制
健康養生 / 視力矯正2201桃園八德新視界眼科診所院長楊國灝醫師表示，一般而言，控制近視最普及的方法，就是點散瞳藥水，但會產生畏光的副作用，確實是一大困擾。對於常從事戶外運動的學童而言，夏季使用散瞳藥水容易畏光，非常不舒服。即使配戴眼鏡矯正視力，無論運動或讀書時，都容易因汗水而滑動，或是鏡片起霧會影響視線，造成生活中的不便。