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節氣小雪氣溫降!保暖防心梗 按這些穴位有助紓壓解鬱
健康養生 / 生活保健4099馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩建議可以按壓太衝、合谷、內關、百會、耳神門等穴位,達到紓解壓力、身心平靜的功效,讓身體能順應冬季時節,安神定志、精神內守以養五臟。 -
中秋團圓不想成為月半臉 按摩這幾個穴位加速體內代謝
健康養生 / 生活保健3504張馨予說明,中醫觀點來看,肥胖主要成因可能和飲食不節、脾胃失調、痰溼壅滯、先天體質、生活壓力等因素相關,可以分成胃腸溼熱型、脾腎陽虛型、脾虛溼阻型、肝腎兩虛型、肝鬱氣滯型等類型。 -
汗流太多易增心臟負擔! 醫師教你「夏季6個養心術」
健康養生 / 生活保健2600夏天容易煩熱、煩躁、影響睡眠品質而睡眠不足、神智不清爽,且睡眠不足容易使中氣不足、通體不暢,而容易生病。因為心主神明,所以先要睡眠充足,讓身體得到適當的休息,才不會頭昏腦脹,而能神清氣爽、頭好壯壯。 -
常揉眼睛瞇眼、歪頭要注意! 不矯正小心2大危害
健康養生 / 視力矯正3389大多數的近視族群都合併有散光,但對散光並不是很了解。其實散光就是一般所謂的「亂視」,正常的角膜是呈現圓球狀,若是角膜的弧度不正確,可能是橢圓或橄欖球形時,因為水平和垂直的屈光率半徑不同,使得進入眼睛的光線無法聚焦,就會讓物體的水平部分清楚時、垂直部分就模糊,散成不同的影像,讓看到的東西變得混亂,這就是散光。 -
新冠肺炎創全球單日新增最高 WHO:進入新危險階段
健康養生 / 健康新知2688世界衛生組織(WHO)秘書長譚德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)周五(19日)警告:「全球正處於1個危險的新階段,必須繼續實施限制措施遏止病毒擴散。」 -
疫情當前如何照護失智長者? 醫:「3動」缺一不可
健康養生 / 老年照護3800依據台灣失智症協會109年最新調查推估,65歲以上的老人每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則每5人即有1位失智患者,且有每5歲盛行率倍增的趨勢。李嘉富主任說明,當大腦進入病變退化,並伴隨性情大變、妄想、幻覺和失去學習簡單事物能力等認知功能問題時,即可能為失智,得接受持續性協助治療。 -
66歲婦難熬乳癌化療副作用 中西醫整合療法改善不適
癌症新知 / 乳癌2724亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師王崧表示,隨著醫療科技的進步,乳癌治療策略越來越多,包括手術、放射線治療、化學治療、標靶治療、抗荷爾蒙治療等。此外,目前乳癌治療已趨向個人化,醫師將針對患者的荷爾蒙受體(ER、PR)、第2型人類表皮生長因子受體(Her2)及細胞增殖指標(Ki67)等多種生物特性,制定不同的治療計畫。 -
3D列印輔助 打造專屬立體輪廓
醫美減重 / 美容整形5109蘇皇銓醫師指出,傳統的墊下巴手術評估方式是透過醫師肉眼判斷患者的五官比例和協調感,因此成果較為主觀,醫師的經驗、美感及與患者的溝通也是成敗關鍵。隨著科技進步,3D列印應用於整形手術已從趨勢成為指標,透過3D列印技術建立下顎模型,配合人工骨下巴的雕塑,已可成功實現患者的客製化需求,讓成果更自然協調。