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關鍵字：干擾
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晚上睡不好？ 竟是偏食惹的禍！
健康養生 / 生活保健2105美國賓州州立大學睡眠及生理神經生物學中心的Michael Grandner表示，這份研究是把所有參與者分成四組，分別為每晚睡少於5個小時的非常短眠組、每晚睡5至6個小時的短眠組、每晚睡7至8個小時的正常睡眠組以及每晚睡9個小時以上的長眠組。研究人員從旁紀錄所有參與者的飲食內容。 -
扶正固本 年長者也能保有靈敏聽力
醫藥衛生 / 中醫養生1879「耳朵」負責人體的聽覺，也是感應地心引力、外在磁場的重要平衡器官。深浦中醫診所院長李深浦中醫師表示，維護耳朵健康有助於健全人體神經發展與陰陽平衡，然而，現代人常因飲食無度，起居失宜，導致風邪外襲，進而出現耳嗚、眩暈、耳中風等各種不適病症。 -
歐式鄉村》遠離都市塵囂 遇見世外桃源美味
健康養生 / 消費生活1933這家「班比納‧鄉村‧居」，是由一對年輕且熱情的夫妻打造出來的夢想生活空間，店內所提供的，不單單是美好的環境，還有頗具水準的餐點，最特別的是，這裡的服務很貼心、讓人賓至如歸。在這兒吃飯，可以慵懶享受不被外界干擾的片刻寧靜，也確實能暫且擺脫忙碌的都市生活，好好享受這難得的悠閒時光。 -
慎防動暈症找麻煩 別讓假期出遊掃興
醫藥衛生 / 常見疾病2328台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信醫師指出，其實動物都有平衡器官才能活動敏捷，而人類的平衡器官除了腦部神經中樞為神經總管，實際主掌人體平衡的器官是我們的內耳，其中又包括蝸牛體與三半規管。
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B肝病毒表面抗原雙指標 精準預測肝癌治療
癌症新知 / 肝癌956 -
男性也有更年期？ 年過40出現睡眠障礙是警訊
兩性關係 / 男人幫4106長庚醫院上午公布「男性老化症狀與睡眠障礙相關性」研究報告，一般神經科醫師陳景彥指出，失眠有助評估及預測男性更年期症狀的嚴重性。這項橫斷性研究一共蒐集231位平均年齡46.1歲的聯合門診男性，分析個案基本資料及失眠嚴重度量表及貝氏憂鬱及焦慮量表等評量分數，結果顯示，失眠和男性更年期症狀有密切關係。
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減敏療法配合客製化益生菌 有效改善過敏體質
醫美減重 / 養生抗老2457小兒免疫過敏專科醫師陳振昆表示，兒童有過敏問題，必須靠減敏治療改善。許多研究證實益生菌有助改善體質，因此接受減敏治療的同時可搭配服用，但唯有透過實驗室篩選出，為個人客製化量身訂做的益生菌種，充足服用，才能真正有效改善過敏體質。 -
益生菌客製化 根據個人體質改善過敏
醫美減重 / 養生抗老2320對有過敏體質的民眾來說，溫濕度稍微出現變化、空氣品質變差、或是吃下肚的東西不乾淨，刺激腸胃，身體就會出現不適症狀。昱捷醫美診所醫師尤俊文表示，過敏反應是人體免疫系統太過激活造成，可利用減敏療法，同時配合服用益生菌，調節身體免疫功能，就能有效改善。
