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今天量血壓沒？3成國人不知罹患高血壓 722測量護心
健康養生 / 心臟血管3316你今天測量血壓了嗎？依據111年衛生福利部死因統計，高血壓性疾病位居國人10大死因第7位，影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能，引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病風險。國民健康署署長吳昭軍鼓勵民眾，運用722原則，養成正確量血壓並記錄血壓值，持續追蹤自身血壓數據，預防疾病保障健康。 -
臺大醫院健康管理中心舉辦研討會 展望智慧醫療新趨勢
醫藥衛生 / 智慧醫療3212臺大醫院健康管理中心在今（2023）年邁入改制後第20年，特於9月5日假臺大醫院國際會議中心舉辦20周年研討會，針對目前健康檢查與管理的趨勢進行討論與意見交流。隨著大數據、人工智慧等技術的發展，健康檢查已經從疾病篩檢，轉向疾病風險預測、精準健康、功能性檢查等方向，臺大醫院健康管理中心期盼能藉由20周年研討會與多方交流及學習，全面提升健檢客戶的服務與未來，讓健康檢查更加全面、精準，為民眾提供更優質的健康照護。 -
大直民宅塌陷！北市聯醫設綠色通道 幫助受難民眾就醫
健康養生 / 最新消息3413臺北市中山區大直街94巷附近，昨晚突傳多棟公寓龜裂傾斜，甚至發生塌陷災情，當下相關單位緊急疏散住戶，無人傷亡。為預防緊急情況，臺北市聯合醫院今（8）日表示，配合臺北市府應變措施，立即成立專案醫療團隊，開設綠色通道單一門診，提供民眾相關醫療服務。 -
世界自殺防治日前夕 陳良基分享「三陽開泰」陪伴憂鬱
醫美減重 / 精神健康3941為響應9月10日世界自殺防治日，長期投入憂鬱症預治的肯愛社會服務協會於7日召開記者會，邀請前科技部長陳良基及其夫人王素梅，還有單親媽咪小雲分享走出憂鬱的親身經歷。陳良基特別以親身例子告訴大家，對憂鬱症病友來說，陽光照耀是很重要的事情，像他花了近2年時間，以「三陽開泰」陪伴妻子度過失語失能幻聽的困境，最終成功對抗憂鬱症。 -
青春期愛打扮！4招建立身體意象 醫籲家長別急著阻攔
健康養生 / 親子育兒3592臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師饒怡君表示，身體意象是一個人對自己身體的認識與看法，其中往往受外在環境或社會文化影響，饒怡君說明，從心理學上來說，青春期孩子關注自己的外觀、打扮，正是在發展身體意象，是爲了建立自我概念與獨立而努力。 -
低醣食物1次看！吃對有助降低體脂肪 減肥不必再挨餓
健康養生 / 話題懶人包3256現代人飲食講求健康養生，許多人會選擇較健康的食材烹煮餐點，其中就有一派人選擇「低醣飲食」，希望能夠幫助消耗體內脂肪、增加進食過後的飽足感，以及也有一派說法認為此種飲食法具有能夠改善糖尿病的潛力，快一起來看看網友推薦的低醣食物有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「低醣食物」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的低醣食物排行。 -
別搞混了！乾眼症的視力模糊和白內障不同 醫剖析差異
健康養生 / 視力矯正5331林岫儀醫師進一步說明，眼科專用脈衝光通過美國FDA認證，有別於傳統皮膚科的脈衝光，有眼科專用的治療探頭及水冷科技，並擁有OPT的優化脈衝科技，適用於缺油型及混合型乾眼症的治療，不僅能改善瞼板腺阻塞，還可以改善眼周發炎，並抑制細菌和蠕形蟎蟲的生長。 -
你習慣聽白噪音入睡嗎？ 除了白噪音這些方法也很管用
醫美減重 / 精神健康7162國外期刊研究指出，柔和的下雨聲、海浪輕輕的拍打聲等白噪音可以改善失眠患者的睡眠品質，具有助眠效果。不過，精神科醫師楊聰財表示，白噪音、瑜珈冥想等聲音，只是眾多助眠方式之一，絕非首選，因為能夠藉由音樂幫助入睡的比率僅約2成。