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8月新制整理包!育兒津貼提高到每月5千 健保擴大給付
健康養生 / 最新消息21348月有不少新制上路,包含育兒津貼的提高,以及健保給付的擴大等。《NOW健康》為您整理其中幾項,幫助您快速了解。 -
女性運動熱門首選!6大瑜珈派別 網友大推這種像仙女
醫美減重 / 運動健身2378《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「瑜珈種類」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大瑜珈種類方法。 -
疫情期間飲食失調症患者增! 這7大特徵你中了幾項?
健康養生 / 健康新知2251根據統計,大約有3000萬的美國人,在一生中會罹患飲食失調症,尤其在COVID-19大流行期間,這樣的風險更高。2020年3月至2021年10月這段期間,全國飲食失調協會 (NEDA) 接到尋求幫助的電話、短訊和電子郵件增加了58%。 -
主婦看過來!這8種蔬菜一定要煮熟 生吃營養大打折扣
健康養生 / 營養美食3600蔬菜經過烹飪,可以改變它的化學成分,變得更營養,像是番茄、紅椒、青豆、菠菜、蘑菇等8種蔬菜建議煮熟過後飲食,會比生吃更有營養。 -
全台約20萬確診康復者有長新冠 中醫藥膳茶飲幫助恢復
醫藥衛生 / 中醫養生2675台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師翁千惠說,染疫後因為肺部受到病毒的侵害,造成肺部損傷,組織修復後產生較厚的組織,此時可以透過養肺的方式來增加肺部機能。 -
台少盟:近7成學生需打工籌措學費 疫情提高休學風險
健康養生 / 消費生活2080疫情影響了所有人,當然包含需要半工半讀以維持生計的學子。台少盟表示,有近7成的弱勢境遇背景為「雙親非穩定就業」,連帶使孩子的求學路更加困難。 -
沒三高也中風! 別忽略「心房顫動」引發心悸胸悶手麻
健康養生 / 心臟血管3065最近有不少名人傳出中風的消息,包含立法委員余天也驚傳中風住院。近期醫院分享1則案例:完全沒有三高,有規律運動習慣的張先生居然中風了!張先生沒有「三高」:高血壓、高血糖、高膽固醇,不菸不酒,體態適中,還有規律運動的習慣。這樣的人也會中風,可說跌破眾人眼鏡。 -
痔瘡讓人坐立難安!肛門靜脈血管不暢 七葉素幫你打通
健康養生 / 健康新知10517甘宗本醫師提醒,肛門口附近的小感染也會造成發炎,造成局部循環不良,因此門診最常做的建議,是在上完廁所或洗完澡,用浴缸做「溫水坐浴」對肛門的血液循環很有幫助,能降低感染機會;不論有沒有痔瘡,避免用力擦屁股,或是用水沖,都是很好的做法。