慢性鼻炎分為兩大類，包括過敏性鼻炎，以及鼻中隔彎曲合併慢性肥厚性鼻炎造成的鼻塞問題。兩種不同的疾病卻有一個共通點，那就是都會引起鼻塞的問題，患者由於常以嘴巴呼吸，引起口乾舌燥，嚴重者血中含氧量不足，甚至造成睡眠障礙等狀況。臨床上，耳鼻喉科醫師會先以口服藥或鼻噴劑等藥物來治療，不過長期慢性鼻塞以藥物治療大多治標不治本。

 現代人早餐經常吃中式燒餅油條配豆漿，或西式吐司麵包配牛奶等，但是，根據衛生署調查，有24％的13至18歲青少年，以及35％的19至44歲成年人，卻不吃早餐。其實早餐很重要，如果長期不吃早餐，會造成低血糖，使記憶力減退、降低學習、影響工作效率，或加速分泌生長激素，促使大量進食，造成肥胖，甚至罹患糖尿病。

 主婦聯盟環境保護基金會召開記者會，公佈大台北地區公共場所室溫調查結果。董事長陳曼麗表示，有些洽公場所、賣場或商店經常冷氣開得太強，溫度設定過低，導致進入後無法久待，或是需要外套防寒。

 常聽不少女性抱怨枕邊人夜晚入睡後鼾聲大作，以致無法好好入眠，通常人在過度疲累時，上呼吸道的軟顎組織更容易塌陷，致使呼吸道更狹窄，而空氣流入鼻腔的正常通道，會經過軟顎、像吊鐘狀的懸雍垂、舌後方下咽喉，直到進入氣管。耳鼻喉科醫師官振傑表示，一般正常的打鼾並不影響健康，但應特別留意打鼾可能是睡眠呼吸中止症所發出的警訊，因為若是上呼吸道出現明顯阻塞時，就會導致空氣無法進入肺部，血中含氧量急速下降，長期將導致缺氧狀態，造成心肺功能的負擔，也提升罹患心律不整、高血壓，甚至引發心肌梗塞、中風、半夜猝死的機率。

 有的人為求工作薪水高升，所以看準機會就會選擇跳槽，以為從此日子就可無憂無慮，有些人可以順利轉職適應良好，有的人因為期待過大，反而容易在過程中出現適應不良的情況，精神科醫師陳震宇表示，轉換工作出現適應問題包括對新工作的掌握還不是很有把握，尚未弄清楚新老闆的喜好，不知自己的表現是否能令老闆滿意，以及跟新同事之間的相處還在磨合適應中，未能完全跟大家打成一片。