關鍵字:工作壓力
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乾癬復發難熬 中醫強調日常生活自我管理
醫藥衛生 / 中醫養生2625時序進入秋冬,又到了乾癬好發的季節。就有乾癬患者因天冷喝點小酒,沒想到乾癬便開始發作。中醫師鄭愛蓮表示,臨床上常遇到許多患者夏天病情已有明顯改善,不過到了冬天一些乾癬的病灶又開始復發。大部份癬友對於秋冬季節格外膽戰心驚,深怕乾癬病情一旦復發就難以收拾。 -
沉迷網路情色過度縱慾 小弟弟抬不起頭來
兩性關係 / 男人幫3213面對另一半的「性致」高漲卻力不從心時,很多男性可能會選擇使用壯陽藥物來重振雄風。1名40多歲的男性患者近來行房不順,與另一半恩愛過程中常舉而不堅、中途疲軟,起初藉由壯陽藥物的刺激可以順利過關,但隨著劑量愈吃愈重,才驚覺已然力有未逮,因而尋求中醫治療,經3個月左右循序漸進的調理,如今夫妻已重拾床笫樂趣 -
皮癢真痛苦! 中醫建議這樣吃擺脫冬季乾癢
醫藥衛生 / 中醫養生4941冬天一到,許多罹患乾燥性皮膚炎的人皮膚總會莫名乾癢,晚上睡覺時癢到睡不著,用力一抓就流血,中醫師建議,平時多吃芝麻、木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物,並多補充維生素C,少吃辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 -
袁惟仁驚傳腦溢血 小心腦中風不是老年人專利
醫美減重 / 體重管理6722資深音樂人「小胖老師」袁惟仁驚傳跌倒撞到頭,引發腦溢血後送醫檢查出腫瘤,北投健康管理醫院副院長錢政平醫師呼籲,腦溢血就是俗稱的「出血性腦中風」,此外還有一種缺血性的腦中風,兩者共同的危險因子包含三高(高血壓、高血糖、高血脂),以及腦動脈瘤。 -
年輕人小看耳鳴? 10年後腦中風機率增
醫藥衛生 / 常見疾病5664別以為耳鳴只是小問題,如果不積極治療,容易錯過黃金治療期,同時埋下日後健康的危機!最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性,發現年輕時曾有耳鳴症狀者,未來發生腦中風機率較大,是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍,此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》(PLoS One)刊登。 -
打呼手術未見改善? 上呼吸道重建從根本治療
醫藥衛生 / 常見疾病3705一名年約30歲的男性軟體工程師,平日工作壓力大,因為夜晚常被自己的呼聲打斷睡眠,加上有呼吸中止情況,白天總感覺精神不振,長期困擾之下,曾經進行過鼻中膈、鼻甲和軟顎手術,但打呼情形仍不見好轉。後來轉而尋求上呼吸道重建專家許文龍醫師的協助,施行上呼吸道重建手術,尤其對於鼻腔呼吸道的部分加強改善,讓呼吸變的暢通,夜晚能一覺好眠、白天也比從前有精神,整個人回復活力與朝氣。 -
頭昏腦鈍無精打采 梳頭養生找回精氣神
健康養生 / 生活保健6417現代人工作壓力大,常常晚上睡不好,或是早上起床精神不佳。這時若能拿起梳子幫頭皮做SPA,進行梳頭養生,對身體健康將帶來很大的幫助。中醫師劉佳祐表示,頭部有很多對身體有幫助的穴位,像頭頂上有百會穴,它是督脈的一個主要穴位,如果你常常按摩頭頂,就能幫助提升元氣,或是安定神經,甚至有幫助睡眠的作用。 -
夢由心生? 醫:大腦潛意識的祕密
醫美減重 / 精神健康8209現代人生活工作壓力大,睡眠品質相對比較差,也常常有人因為作夢被嚇醒,甚至影響到白天日常生活。我們的睡眠與夢境究竟存在什麼關係呢?而在睡夢中,大腦又扮演著什麽角色?人會作夢源自於大腦何種機制?惡夢的成因,是心理因素抑或是生理因素呢?讓我們一起探究睡眠與夢境的關係吧。