關鍵字:少運動
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爸爸三高指數知多少? 近五成子女答不出來
健康養生 / 消費生活3142問及父親的身高、體重、腰圍時,僅有兩成受訪者表示都不知道,而知道身高、體重者超過半數,知道腰圍的最少。在父親的健康生活習慣調查中,八成八的人知道爸爸的運動習慣,三成的父親每天都運動、近三成每周至少運動一次、兩成幾乎沒運動;而父親最常從事的休閒活動分別是看電視、運動或外出、聊天以及滑手機。 -
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
醫藥衛生 / 常見疾病3248多吃、少運動,飲食精緻,全球肥胖人口越來越多,康聯預防醫學顧問陳俊光醫師指出,國外研究發現,環境荷爾蒙已經成為造成肥胖的原因之一,其中又以塑化劑最為恐怖。 -
傷口久未癒合釀蜂窩性組織炎 當心糖尿病警訊
醫藥衛生 / 慢性疾病3993臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師陳芳雯表示,一般民眾較為熟悉的糖尿病症狀為「三多一少」:喝多、尿多、吃多及體重減少,不過較少人知道傷口不易癒合也是糖尿病的症狀之一。 -
輕熟女做深蹲求翹臀 熱身不足傷及筋膜
醫美減重 / 運動健身5423武俊傑指出,髂脛束症候群好發於平時較少運動的女性族群,運動之前,缺乏暖身、適當拉筋,導致筋膜過度摩擦而受傷。 -
代謝症候群患者 大腸瘜肉風險高
癌症新知 / 腸癌3596成大醫院胃腸肝膽科陳柏潤醫師表示,代謝症候群是不分年齡層,發生大腸腺瘤(瘜肉)的重要危險因子,其中以高三酸甘油酯症為最顯著的影響因素。台大醫院的研究也曾指出,40至49歲,抽菸並有代謝症候群的男性,發生大腸腺瘤的機率較高。 -
穿高跟鞋踏青整天 女子隔日足底劇痛
醫藥衛生 / 常見疾病3528周立偉表示,足底筋膜炎的好發原因為穿著高跟鞋長時間行走、過度運動、過度腳底按摩,以及體重過重造成腳底負擔、鞋底太硬或太薄,都可能引發疼痛,通常疼痛感會擴散轉移,隨著時間增加,疼痛感大多停留在跟骨內側和足底部份。 -
「舉弱男」沒面子 減肥後輔以壯陽藥變回硬漢
兩性關係 / 男人幫2901林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰表示,勃起功能障礙是男性最困擾的疾病,保守估計,全台飽受勃起功能障礙困擾的成年男性超過百萬人。臨床經驗,近五至六成勃起功能障礙患者,都是高血壓、糖尿病或心血管疾病所引起。
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梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生5555梳頭時,應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮,藉由梳齒按摩頭皮各區域,有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化,讓人神清氣爽,有助於消除疲勞恢復體力。