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健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1800上星期3月8日婦女節,國民健康局提出「健康生活加減法」,鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」,透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態,就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險,擁有自信亮麗的健康美。 -
上班族三餐老是在外 八成蔬果攝取不足
醫藥衛生 / 醫藥話題2523衛生署「每日飲食指南」建議國人每日需有3份以上蔬菜攝取。然而這項調查發現,有超過5成受訪員工每天蔬菜攝取未達3份以上的建議量,其中男性57.2%、女性50.2%。 -
澎派普渡小心走味!熟食高溫煮後再吃
健康養生 / 營養美食909 -
延緩老化不要自由基 做好清潔保養
醫美減重 / 彩妝保養888 -
工作超時又熬夜 上班族真「肝」苦
癌症新知 / 肝癌893 -
世界高血壓日 全球推動理想血壓值
醫藥衛生 / 慢性疾病745