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關鍵字：小兒科期刊
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遠離肥胖又能延年益壽！ 研究：每天走路15分鐘就有效
醫美減重 / 養生抗老3594運動有益健康這件事大家都懂，但很多人都覺得：「光說很容易，但真的要做卻很難。」不過研究發現想要運動強身一點都不難，只要花15分鐘走路，每星期做4次，就可以延年益壽，而且無論老小，運動都很有助益，研究刊登在《歐洲更年期期刊》、《小兒科期刊》。 -
如何增加親子共讀互動？ 選對閱讀方式很重要
兩性關係 / 嬰兒母親3233閱讀紙本書籍時，父母更有可能問孩子一些開放性的問題，以徵求他們對故事或觀點的看法，讓親子間互動更多；但是閱讀電子書的時候，敲擊和滑動螢幕會分散孩子的注意力，就會錯過和父母親之間的互動和溝通，甚至可能雙方都想控制電子書或平板電腦，而將彼此的手推開或將平板電腦移開，造成衝突。 -
小孩迷3C產品 研究：肥胖風險多4成
健康養生 / 親子育兒3311Erica Kenney說明，從調查中發現，與那些完全沒有使用手機或平板的孩子相比，常常滑手機、平板的孩子，且一天當中使用超過5小時以上的人，其肥胖的風險增加了43%之多。該研究雖然無法證明這些科技產品會讓人肥胖的直接關係，但調查的結果卻是如此，所以此調查結果仍值得關注。 -
帶寶寶安心出遊 安全座椅不能少
健康養生 / 親子育兒3243由於嬰幼兒的骨骼尚未發育完全，例如6個月大以前的嬰兒前囟門尚未關閉，骨骼也不夠堅硬，因此顱骨不能像成人一樣給予腦部完整的保護，一旦遇到強烈撞擊，腦部常常會有嚴重的傷害產生。 -
吃手指百害無一利？ 研究：可對抗過敏
健康養生 / 健康新知3123該研究由紐西蘭以及加拿大的團隊合作進行，共觀察了1,000多位民眾從一出生到成年的健康發展狀態。結果顯示，在孩童時期有吸吮拇指或是咬指甲的孩子，到了13歲的時候，罹患過敏的風險機率大約是38%，在孩童時期沒有吸吮拇指和咬指甲的人，到了13歲時過敏的機率則為49%，而有吸吮拇指加上也有咬指甲習慣的孩童，長大後過敏的風險更降到31%。研究結果刊登在《小兒科期刊》（Pediatrics） -
寶寶中耳炎不會說 新生兒吸允母奶可遠離風險
健康養生 / 親子育兒1578 -
BabyHome媽媽茶試飲 哺乳媽咪推崇「農純鄉」
健康養生 / 消費生活2696
許多媽咪在生完小孩後，常因母乳的分泌不足或寶寶無法順利吸吮母乳等問題，導致親餵母乳備感挫折。對此，廣榮中醫診所張啟亮中醫師指出，哺乳媽咪很重要的是，要常常擠奶刺激乳房讓乳腺保持暢通。同時要刺激寶寶吸吮的動作，因為寶寶吸吮越多，乳房也會製造更多的奶水。當然，適時補充適量的營養，幫助奶水質量的增加也很重要。如此三管齊下，才能良性循環，幫助發奶成功。 -
研究證實 喝母乳有助智商發展
健康養生 / 親子育兒2147美國波士頓的研究團隊，一共找了 1300 位餵母乳的媽媽和她們的寶寶，這些媽媽們哺餵母乳的時間是六個月到一年不等，而研究團隊也在寶寶3歲與7歲的時候，測量這些孩子的智商。