關鍵字:專注力
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酒精有損孩子大腦發育 麻油雞、薑母鴨也NG
健康養生 / 親子育兒3102「喝一口試試沒關係!」逢年過節,很多大人都會喝酒助興,在聚會、酒席的熱鬧氛圍下,有些人就會認不住鼓勵一旁的小孩也喝一口酒試試,想說「喝一口又不會怎樣」,但事實真的是這樣嗎? -
酒精有損孩子大腦發育 麻油雞、薑母鴨也NG
健康養生 / 親子育兒9600「喝一口試試沒關係!」逢年過節,很多大人都會喝酒助興,在聚會、酒席的熱鬧氛圍下,有些人就會認不住鼓勵一旁的小孩也喝一口酒試試,想說「喝一口又不會怎樣」,但事實真的是這樣嗎? -
寒流來襲上呼吸道凍未條 鼻過敏患者症狀加重
醫藥衛生 / 常見疾病1016「媽咪!我喉嚨好痛!說不出話了!」寒流急凍,不少兒童日夜咳嗽,家長連日照顧也中標,鼻水直流外帶大燒聲。近年的暖冬趨勢讓台灣民眾忽略寒流過境的威力,空氣汙染加上塵蟎、黴菌,許多民眾出現眼睛癢、皮膚過敏,甚至咳嗽不止的症狀。耳鼻喉科醫師李宏信表示,寒流過境期間,體感溫度下探至7至8度,倘若未做好保暖措施 -
薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃
健康養生 / 健康新知1085你愛吃咖哩嗎?你知道能夠提供咖哩中黃色的成分,就是薑黃,而薑黃同時也能有助於減少體內的炎性反應。美國加州大學(University of California)為了測試薑黃素對於炎症還原性能的有效性,做了一個研究,並發現薑黃素的抗炎特性,可以提高記性和專注力,研究刊登在《美國老年精神病學雜誌》 -
睡前滑手機壞身體 打亂生理時鐘變老又變胖
健康養生 / 消費生活929人手一機不稀奇,但睡前滑手機,小心傷的不只是眼睛!美國有最新研究指出,睡前使用3C產品,人所接收到的藍光會欺騙大腦,讓身體誤以為現在是白天,進而導致睡眠品質不佳,長期下來,還會影響專注力,或造成像是肥胖、糖尿病等健康風險。 -
小孩過動該治療? 注意力不集中恐鼻過敏惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病1969鼻過敏會導致鼻塞、鼻子癢、打噴嚏等症狀,由於鼻塞,學童老是昏昏沉沉、精神不濟,學習嚴重受干擾。李宏信根據門診觀察發現,不少鼻過敏學童接受治療後,不只鼻過敏獲得改善,專注力也提升,恍神、過動情況大為緩解。但雙親帶著鼻過敏的小孩到處求醫,因治療無效,且常復發,病童辛苦,雙親也感到無奈,因此盼能找一個可治療鼻過敏的方式。 -
青少年早期憂鬱 成年後食用大麻易上癮
醫美減重 / 精神健康3686身心科吳佑佑醫師表示,台灣雖然沒有大麻與憂鬱相關性研究,但有其它成癮相關調查發現,憂鬱症患者的成癮性活動比例較高,而臨床經驗則發現網路成癮個案大多為情緒低落者,適應環境的能力變低。相對於成人,憂鬱青少年表現出較多的能量,造成其情緒問題易被誤解或忽略,當其日常生活中出現問題,常轉向自我慰藉、沉靜在輕鬆易規避的地方。 -
失眠、惡夢易導致自殺 睡得好有助改善情緒
醫美減重 / 精神健康989