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關鍵字：專家
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台灣口罩政策可依循韓國模式？ 指揮中心重申解禁關鍵
健康養生 / 最新消息2028中央流行疫情指揮中心原定在上週公佈口罩解禁細節，卻臨時喊卡，令不少人大失所望。有專家認為，台灣的口罩相關政策可依循「韓國模式」，指揮中心指揮官王必勝則再次重申口罩解除重點。 -
瓦斯爐煮東西即使關火也可能釋放1致癌物 多1動作預防
健康養生 / 生活保健4544瓦斯爐恐為室內空汙的主要來源之一，《環境科學與科技》期刊1項研究指出，瓦斯關火後可能會釋放出致癌物「苯」，提醒民眾小心防範，國內毒物科專家則建議，在關掉瓦斯後，不要急著關抽油煙機，最好再開啟3至5分鐘。 -
乳癌蟬聯女性癌冠軍 9成國人竟不知3步驟「癌症復健」
癌症新知 / 乳癌3271據衛福部最新公佈109年國人10大癌症數據，女性癌症首位持續由「乳癌」蟬聯，新發生人數達到15,259人，是女性國人健康的頭號殺手。面對乳癌發生率居高不下，除了及早接受乳癌篩檢，發現癌症後的治療與正確復健，更是影響預後及生活品質的關鍵。 -
夫妻吵架難免！勿說5句氣話 專家提醒：足以摧毀關係
健康養生 / 好讀精選2344「結婚，不是從此過著美滿日子的句點，而是幸福的起點！」兩性專欄作家何戎透過《幸福馬拉松 關於愛與婚姻的練習》一書與大家分享，他在21年的婚姻生活中，與妻子Kelly的相處之道。 -
似奶非奶！燕麥奶、豆奶是甚麼？ 專家教你喝出營養力
健康養生 / 營養美食2281為求健康、講究天然，越來越多店家推出燕麥奶咖啡、豆奶咖啡供消費者選擇。不過，營養師提醒，燕麥奶、豆奶雖都有「奶」字，營養成分卻與牛奶大不同。燕麥奶咖啡等同於「咖啡加上燕麥片」，口感與添加牛奶的拿鐵咖啡不同，且鈣質及蛋白質明顯較低，如又加糖，熱量更高。燕麥奶、豆奶、牛奶等飲品的營養成分不同，選擇時，應該均衡攝取。 -
168恐留副作用？ 間歇性斷食可能導致年輕人飲食失調
醫美減重 / 體重管理2861這幾年，坊間流行間歇性斷食，人們也藉由這種飲食法促進健康。但最近《飲食行為雜誌》（Eating Behaviors）的1項新研究發現，間歇性斷食可能會產生負面影響。研究表示，青少年和年輕人採取間歇性斷食，可能會導致飲食失調和其他危險行為，或是精神病理學方面的問題。 -
過年哪些事別做？ 網友熱議7大禁忌小心誤觸影響運勢
健康養生 / 話題懶人包1999農曆年節是新的1年象徵性的開始，因此在這段期間，各種舉動也容易被放大檢視，和親友愉快過年之際，也須留意別犯過年禁忌與習俗，傳統上認為若誤觸禁忌恐導致接下來的1年不甚順遂，但若從除夕到元宵節都能遵守好習俗，則象徵會為新的1年帶來好運。然而禁忌何其多，究竟春節期間有哪些事情不能做呢？一起來看看網友們怎麼說。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「過年禁忌」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的7大過年禁忌排行。 -
年夜飯太豐盛吃不完！食物保存怎麼做？ 招名威給建議
健康養生 / 營養美食2359傳統中國農曆過年，家家戶戶除夕的年夜飯可說是重頭戲，主婦們準備整桌的豐盛佳餚，與家人一起圍爐團圓。不過，由於菜色太多，很難在一餐之內全部都吃完，通常的經驗是，隔天繼續吃，有些人可能會吃到年過初三還在吃除夕的剩菜，這時關於年菜的保存就顯得格外重要。