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關鍵字：專家
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乳糖不耐能解套 多吃發酵乳製品腸保健康
健康養生 / 消費生活2286你也許會常聽到專家提及發酵食品的益處，所謂的發酵就是透過微生物，讓食物中的糖和碳水化合物，轉化為乳酸的過程。美國邁阿密米勒醫學院的營養師Sheah L. Rarback表示，發酵幾乎可比擬為消化的一開始。 -
青少年難相處？ 專家建議爸媽先搞懂孩子大腦
醫美減重 / 心靈成長5481現代社會中，與青春期的子女相處溝通，一直是許多父母頭痛的問題，尤其是在和青少年對話時，常常得不到答案與回應，或是青少年在家中，喜歡把自己關在房間，不愛和家人相處，家庭聚會中也看到青少年不斷地滑手機，不愛交流說話，父母即使是想要主動表示關心也不得其門而入。臺北市聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師賴柔 -
青少年藥物濫用逐年惡化 與情緒問題高度相關
醫美減重 / 精神健康2793青少年藥物濫用情況逐年惡化，衛生福利部食品藥物管理署濫用藥物檢驗通報系統顯示，民國97年至106年國內發生件數自3.8萬增加至12.3萬件，專家分析，青少年實際人數可能被嚴重低估，呼籲家長應該重視孩子情緒問題。 -
負能量爆棚影響身體機能 抑鬱而亡真有可能
醫美減重 / 精神健康2602日前普悠瑪列車翻覆，造成18人死亡，逾百人受到輕重傷，讓多家庭頓時失去了親屬，令人悲慟至極。國外一項研究指出，失去至親是煎熬的過程，可能會伴隨極度的驚嚇、壓力和悲傷，甚至還有可能死亡。曾有新聞報導指出，一個人在結婚多年的配偶離世後不久，自己也死亡了。該研究發表在《神經心理內分泌學》（Psychoneuroendocrinology）學術期刊中。 -
寶寶適合露營嗎？ 專家提醒注意這些小細節
健康養生 / 親子育兒7635現代人生活步調過快，每天都在跟時間賽跑，過得非常緊繃。上班整天面對著電腦、手機和電子郵件，下班後漫無目的看著電視播著令人擔憂的社會新聞，每天都被3C產品給綁架了。大人是如此，小孩也是。因此，有許多人會利用假日的時光，選擇一個遠離塵囂、放鬆心靈的休閒活動，讓自己和家人充電一下，其中一個非常棒的選擇就是「露營」。 -
日式隆乳再進化 張大力5D微創免按摩
醫美減重 / 美容整形2830觀察國內外醫療技術的流行與趨勢，隆乳手術方式琳瑯滿目，材質種類選擇多樣化。目前國外風行的隆乳材質美國Motiva魔滴隆乳剛通過許可證，專家建議在選擇適合自己的手術方式與材質前應審慎檢查與評估，最重要的是與專業醫師做術前討論。 -
家有盧小孩？ 專家：溫和堅定是教養關鍵
健康養生 / 親子育兒5096幾乎每個家長都經歷過面對孩子哭鬧、情緒高漲的表現，要在孩子失控時採取溫和態度，原來必須要從大腦重新設定，透過經常練習，讓溫和與堅定的教養方式越來越容易執行，同也能帶給孩子別具意義的情緒教養課。 -
就業率與自殺率相關？ 專家：社福政策是重點
兩性關係 / 女人幫2726絕大多數國家男性自殺率都高於女性，自殺學界知名的社會學家涂爾幹認為，職場壓力沈重，而女性較少參與勞動市場。但國內一項研究發現，只要社會福利做得好，女性勞動參與率提高，不僅自殺率降低，職場壓力關連性也會變低。