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關鍵字：專家
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實聯制可望退場改採「社交距離APP」 家用快篩擬徵用
健康養生 / 最新消息1913近期疫情嚴峻，然隨著各國開放腳步快速，許多人想問何時能迎接大幅度解封，包含讓實聯制等現行的防疫措施退場等。 -
B群解疲勞、提神！挑單品或複方？ 飯前、飯後吃有差
健康養生 / 生活保健2483B群中各種維他命如果各自分開服用可以嗎？營養師林孟瑜指出，若本身沒有特殊疾病或是特殊飲食的族群，不建議分開服用，生化代謝是個複雜的過程，維他命B群一起服用，具有相輔相成的效果；而在維他命B群中，維他命B12最多被單獨製成一定劑量的藥品，其次是維他命B6，至於維他命B1 及維他命B2則很少被單獨使用。 -
每周1小時重量訓練 可降低心血管疾病、癌症死亡風險
健康養生 / 健康新知2424日本研究發現，每週只要進行30到60分鐘的肌肉強化運動，就可以降低過早死亡、心臟血管疾病、糖尿病及癌症等死亡風險。紐約州的運動醫學專家Russell Camhi博士建議可從重量訓量運動開始。 -
不節食、不多運動！每天多做「1件事」 1年瘦3.4公斤
健康養生 / 生活保健1990芝加哥大學睡眠中心找來80位年齡在21到40歲間，身體質量指數（BMI）在25到29.9，屬於超重的成年人進行測試。研究中並未要求這些志願者要節食或改變運動模式，只要求受試者使用穿戴式設備，來追蹤睡眠時間。 -
加工食品一定不健康？ 專家嚴選10種加工食品有益健康
健康養生 / 話題懶人包5687美國退休人員協會指出，吃對加工食品從中獲得營養也是有可能的。營養師Christine Rosenbloom提供10個對身體有益的加工食品建議。 -
本土+281！本土病例逼近3百 陳時中：高峰可能更快到
健康養生 / 最新消息1851指揮中心指揮官陳時中在記者會上直言「疫情的高峰還沒到」，而有專家認為依照歐美經驗，在半個月到1個月內可能衝高，陳時中則說「台灣還在初期，高峰可能更快到來。」 -
擺脫「經前症候群」從飲食著手 美味料理幫妳無痛度過
健康養生 / 好讀精選2503由3位營養師：吳映蓉、翁德志、李芷薇在著作《腸道菌對了身心就健康！營養學專家的護腸飲食全指南》中，說明哪些營養素能夠幫助女性防範經前症候群。 -
國衛院、華碩、NVIDIA攜手合作 打造生醫AI超級電腦
醫藥衛生 / 智慧醫療56905國衛院為了推展人工智慧在生醫領域的創新及應用，與華碩雲端股份有限公司、NVIDIA合作，建置AI生醫資訊創新研究暨應用服務中心，提供強大的硬體運算資源與AI管理開發平台，結合各研究單位之領域知識，將AI技術應用於智慧健康醫療照護領域，協助臺灣精準健康戰略產業政策推動及發展。