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防蛀策略睡前刷牙後不再進食 孩子這年紀前需父母補刷
健康養生 / 親子育兒2685孩子到了睡前總是鬧著不想刷牙嗎?許多家長一時心軟想著「算了吧,就放過這一次」,但每一次這樣的讓步,其實都讓蛀牙菌多了一次攻擊牙齒的機會。台安醫院牙科主治醫師林君鴻指出,學齡前是牙齒健康的關鍵期,而一天中最重要的一次刷牙,正是入睡前那幾分鐘。 -
有助止咳和消脹氣? 「薄荷」種類、功效及禁忌一次看
健康養生 / 營養美食3386說到夏天的代表植物,不少人都會想到薄荷,它是一種清新芬芳的草本植物,常被用於料理、茶飲與藥用,其獨特的香氣令人難忘。以下整理薄荷的種類、功效以及常見問題,包括薄荷寒涼嗎?薄荷可以止咳嗎?薄荷可以消脹氣嗎?最後也分享「薄荷茶DIY」,夏天來杯薄荷茶消暑一下! -
秋冬3大呼吸道病毒齊發威!RSV成為僅次於流感的第2大呼吸道病原 一年四季皆流行
健康養生 / 生活保健6689流感、新冠等兩大公費疫苗於10月開打,打氣超乎預期,創立年新高紀錄。然疾管署統計,呼吸道融合病毒(RSV)每週感染案例數已超越新冠肺炎,僅次於流感的第2大呼吸道病原。專家提醒,感染RSV死亡率比新冠疫情高17%、比流感高2倍,提醒民眾接種疫苗。 -
吃花生過敏?打破傳統禁忌 「愈早吃愈安全」翻轉觀念
健康養生 / 親子育兒4379美國最新研究顯示,自2015年醫學界開始建議嬰兒4個月起少量接觸花生後,0到3歲幼兒的花生過敏率大幅下降超過40%,其中約4萬名原本可能發展為花生過敏的孩子因此受惠。這項刊登於兒科醫學期刊的研究成果,似乎證明及早接觸過敏原反而能建立更好的免疫耐受性。 -
懷孕5個月驚現卵巢惡性腫瘤 手術摘除免化療順利產女
癌症新知 / 卵巢.子宮7573懷孕5個月例行性產檢竟意外發現卵巢有惡性腫瘤時,到底要不要終止懷孕?為該名孕婦產檢的馬偕紀念醫院高危險妊娠科資深主治醫師王亮凱表示,李小姐在妊娠20週進行第4次例行性產檢時,腹中胎兒發育情況一切正常,但超音波檢查意外發現孕婦腹腔內積滿大量腹水,及左側下腹部有一個15公分大小、邊界模糊、結構複雜的卵巢腫瘤。 -
「抗磷脂質症候群」造成反覆流產 個別化治療圓生子夢
健康養生 / 生活保健4922這是每個經歷反覆流產的女性心中最痛的疑問。有一位事業有成的女性在35歲結婚後積極備孕,沒想到接下來的4年成了她人生最黑暗的時期。第一個寶寶在懷孕5週時離開、第二個撐到8週卻還是沒了心跳、第三個好不容易到了10週,超音波檢查時醫師卻仍宣告壞消息。多次試管療程的煎熬、無數次的抽血打針,讓她身心俱疲。直到遇見光田綜合醫院婦產部吳成玄醫師,進行全面的自體免疫檢查,才發現原來是「抗磷脂質症候群」這個隱形殺手在作祟,確診後經過個別調整的治療方案,這位39歲的女性才一圓當準媽媽的夢,終於迎來健康寶寶。 -
上週新增男嬰染腸病毒亡! 開學季防堵腸病毒家庭傳播
健康養生 / 最新消息7967上週國內新增1例新生兒腸病毒死亡個案,通報檢驗後,確認為腸病毒伊科病毒11型感染併發重症。疾管署發言人曾淑慧表示,腸病毒疫情近期出現上升趨勢,上週案例比前1週上升6.8%,預計10月上旬,將正式進入腸病毒流行期。 -
幼兒味覺養成黃金期 營養師指導培養孩子「健康餐盤」
健康養生 / 營養美食5060在全球兒童肥胖問題日益嚴重的現代,根據發表在《Annals of Nutrition and Metabolism期刊的研究指出,兒童生來就有偏好甜味和避免苦味食物(如綠葉蔬菜)的生物傾向。Catherine A. Forestell博士指出,這種偏好可能在歷史上有助於生存,但時至今日被加工類的甜味是不健康的食品來源中,是明顯不利於健康發展。邱璟瑞營養師表示,孩子的確與生俱來有偏好甜味、排斥苦味的生物本能,但在現代充滿加工食品的環境中,反而成為健康隱憂。