烏俄戰爭、台灣本土疫情爆發到解封共存、裴洛西訪台、世界盃足球賽……2022年歷經了各種酸甜苦辣，在送走2022年之際，大家在歡笑中迎接2023年的到來，展望新年的同時，回顧過去1年間，因各種原因離開人世的國內外名人，《NOW健康》與您一起緬懷逝者。

中央健康保險署提醒民眾若有健保卡遺失、毀損時，請提早申請補換發健保卡。根據統計顯示每年因健保卡遺失、毀損申請補換發卡約90萬張，其中有逾半數的民眾選擇臨櫃辦理。為提升民眾申辦便利性，現在可透過已註冊綁定的「全民健保行動快易通｜健康存摺」APP的「健保櫃檯」，線上申請健保卡。

台灣愛滋病學會、台灣愛滋病護理學會旗下品牌概念「讓i發聲」，這次便與屢屢獲得國際多項遊戲大獎的台灣遊戲製作團隊《遊戲熵GAMTROPY》，聯手推出文字冒險力作《愛說不說》手機遊戲，將愛滋議題融入遊戲劇情當中。玩家可以透過遊戲感受愛滋感染者在職場與家庭間的社會壓力與蛻變，更巧妙置入愛滋衛教資訊提升民眾認知度。這款手遊自12月1日世界愛滋病日公開試玩以來，於兩大平台皆獲得玩家們4.8分以上的好評。

中央流行疫情指揮中心在今（3）日宣布新增24,649例本土個案，360例境外移入，22例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日有3例兒童重症個案，其中2例是MIS-C，1例是肺炎。

中央流行疫情指揮中心今（22）日宣布本週住宿式機構篩檢情況，住民中新增666例確診 裡面有54名中重症、4名死亡。另外近日本土疫情人數明顯上升，指揮中心指揮官王必勝表示，第3波疫情開始，希望符合間格時間者，追加施打BA.5次世代疫苗，增加保護力。

眼前一片霧茫茫，小心可能不只是眼睛疲勞，尤其60歲以上的年長者，需留意是否罹患白內障。不過，眼科醫師林芸萱也提醒，一般而言，白內障多發生在年紀較長的人，但也有部分20、30歲的年輕人因為長期服用類固醇藥物、眼睛受到外力撞擊，或有高度近視者，也可能會出現白內障。而最讓白內障病患與家屬困擾的事情莫過於人工水晶體的選擇，由於目前人工水晶體的種類多元，許多民眾對於白內障手術應植入哪一種人工水晶體毫無頭緒，甚至有病患會直接請醫師自行幫他決定，林芸萱醫師建議，由於人工水晶體植入後就是用一輩子，民眾應做好功課、審慎評估與選擇。

「季節性情緒失調」常見於秋冬季節，容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀，並常在春夏季後得到症狀的緩解。因此，若在過去疾病史中，經常在秋冬季節時產生情緒的波動，進而影響了日常的工作、社交、飲食、睡眠，應前往身心科門診諮詢並尋求協助。不同於一般的憂鬱症治療，「季節性情緒失調」的治療首選，為光照治療。

中央流行疫情指揮中心在今（24）日宣布新增17,949例本土個案，117例境外移入，36例死亡個案。疫情連續多日上升，且增幅日益明顯，指揮中心發言人莊人祥提醒，本土疫情依處於上升期，下周單日「很有可能」破2萬例」，民眾這2天參加聖誕活動時，若無法保持社交距離，應自主戴上口罩。