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寒流低溫籠罩 洋蔥式穿著最防凍
健康養生 / 生活保健2025戶外跨年倒數或看日出，凍傷風險高。台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師賴正偉表示，跨年晚會身處搖滾區，或上山下海、戶外越野，可能長時間暴露在低溫空氣中或受寒風吹襲，必須加強四肢末端及暴露在外的臉、耳朵及脖子等處的保暖工作。 -
空氣品質拉警報 孕婦、肥胖及慢性病者少出門
醫美減重 / 精神健康2339環保署發布最新空氣品質預報顯示，由於東北季風減弱，天氣穩定，受到地形及迴流天氣影響，大氣擴散條件不佳，空氣中的污染物容易累積，這幾天西部地區空氣品質普遍不佳，民眾將呼吸不到乾淨空氣。 -
飲食少纖維且不明腹痛 當心憩室炎作怪
醫藥衛生 / 常見疾病3138一名49歲患有糖尿病及腸躁症男子，一年前大腸鏡檢查發現乙狀結腸憩室，最近因左下腹痛持續1週而就醫。門診檢查他左下腹局部腹膜炎症狀，白血球升高，腹部超音波發現憩室發炎所造成的膿疱，所幸施以抗生素治療後痊癒。 -
陽岱鋼常玩鬼抓人 陪女兒定時運動
健康養生 / 親子育兒1850董氏基金會舉辦樂動校園推動計畫說明記者會，特別邀請旅日職棒球星陽岱鋼出席活動代言。陽岱鋼分享自身經驗，呼籲兒童青少年從小建立對運動的正面思考，養成定時運動的好習慣，累積身體健康，也為自己累積快樂能量。 -
使用紅外線治療器 小心皮膚受熱傷害
健康養生 / 生活保健2305平常有運動習慣的陳小姐，因最近天冷運動量減少，加上工作、家務兩頭燒，肩膀酸痛、關節僵硬及手腳冰冷的老毛病又復發。最近在朋友介紹下買了一台紅外線燈作復健，沒想到卻照出問題來。 -
紅豆水喝多恐傷腎！ 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
醫美減重 / 彩妝保養2254其實，演藝圈中有不少名模、明星為了水噹噹，平時都「紅棗枸杞茶」不離手，台灣好媳婦「佩甄」就特別推崇「紅棗枸杞茶」。佩甄說：想要漂亮又要養生，以前都要瓶瓶罐罐的準備一堆養生茶、美容飲品、維他命c，真的很麻煩，但是從醫師那偷學來了「紅棗枸杞」保養法，每天一杯，很明顯就能感受到改變，一點都不輸紅豆水、薏仁水呢！ -
秋老虎發威 6大高危險族群慎防熱傷害
健康養生 / 生活保健1808國健署表示，嬰幼童，65歲以上的長者，慢性病患（如心臟病、高血壓、糖尿病等），服用藥物者，戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，以及體重過重者等6大族群，容易得到熱傷害。
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老外上菜！ 美式早午餐愜意風情
健康養生 / 消費生活3281雙城美式餐廳菜色豐富多樣，各式作法的蛋類料理讓人眼花撩亂。三明治、漢堡等主食，則以豪邁大份量亮相，還有綜合早餐盤提供顧客多合一的選擇。「德州墨西哥捲」，在巨型墨西哥餅皮內夾入酥脆的煎薯餅、起司、炒蛋、洋蔥和酸奶，外面淋上自製莎莎醬，切開的斷面，爆出飽滿的配料與融化的起司，驚人的大小，讓人不禁猶豫起該從何下刀。