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關鍵字：安慰劑
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降血壓血脂藥易致不舉？ 研究：並無顯著關聯
兩性關係 / 男人幫9833不少研究發現，罹患高血壓、高膽固醇的男性，在床笫表現容易差強人意，與正常男性相較，勃起功能障礙比率較高；許多慢性患者也會擔心，如果持續服用相關治療藥物，會不會導致「更不行」？但國外調查顯示，服用降血壓及降膽固醇等藥物其實並不會影響勃起功能。 -
薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃
健康養生 / 健康新知1085你愛吃咖哩嗎？你知道能夠提供咖哩中黃色的成分，就是薑黃，而薑黃同時也能有助於減少體內的炎性反應。美國加州大學（University of California）為了測試薑黃素對於炎症還原性能的有效性，做了一個研究，並發現薑黃素的抗炎特性，可以提高記性和專注力，研究刊登在《美國老年精神病學雜誌》 -
爬樓梯10分鐘 提神效果勝過喝咖啡
健康養生 / 生活保健3316Georgia大學運動學系Patrick O’Connor教授表示，研究中找了18位每天晚上睡眠時間不到6.5小時的大學女生，在實驗開始之前，先請他們寫認知測試的問卷，之後把這18位同學分成三組。第一組服用安慰劑、第二組攝取50毫克的咖啡因膠囊（等於1罐碳酸飲料或半杯咖啡），第三組則是以低強度的速度爬樓梯10分鐘。 -
每天一顆維他命B群 降低空氣汙染傷害
健康養生 / 生活保健3550研究結果發現，這些研究對象在服用了4周高單位的維他命B群之後，抑制了PM2.5在10個基因定位上的效果達28%至76%之多，也就是說，維他命B群能夠降低PM2.5在細胞粒線體DNA的破壞作用，有助於降低懸浮微粒對健康的傷害。 -
吃葡萄防失智症 關鍵在葡萄多酚抗氧化之效
健康養生 / 生活保健4145研究人員表示，失智症中的阿茲海默症（Alzheimer’s disease），又被稱做老年癡呆症，是常見於老年人的腦部退化疾病，症狀包括記憶喪失、認知障礙等。在台灣因為高齡化社會來臨，失智症的人數也越來越多，目前失智症還沒有藥物可以根治，所以預防或是延緩失智症就險得格外重要。 -
蹲著如廁傷膝蓋 專家建議多蓋座式廁所
健康養生 / 健康新知2891古鳴洲指出，使用蹲式馬桶，真的很傷膝蓋，研究顯示，雙腳蹲著時候，膝蓋所承受的重量會是體重的7倍，而爬樓梯的膝蓋負重則是身體重量的2至3倍，如果步入中年之後，仍天天蹲著上廁所，退化性關節炎就可能提早報到。 -
每天1杯櫻桃汁 也能有效幫助血壓下降
健康養生 / 健康新知2792英國諾桑比亞大學（Northumbria University）的研究人員Karen Keane表示，研究找了15名有早期高血壓徵兆的人來接受測試，其中一些人喝了加了100c.c.水稀釋的櫻桃濃縮汁，另一些人則飲用等量的安慰劑果汁。研究結果發現，喝下櫻桃汁的人的收縮壓，比喝下安慰劑果汁的人低了7%。 -
維他命D好處多 研究：補骨又強心
健康養生 / 健康新知2457研究結果發現，這些心臟衰竭患者在補充了維他命D後，每次心跳的泵出的血量增加到了26至34%。一般來說，健康成年人心臟每跳動一下，從心室所泵出的血液量為60至70%，但是心臟衰竭病患的心臟每跳動一次卻只能泵出25%的血液。另外，從實驗中還發現，患者的心臟變得比較小，也就是說心臟變得更有力和有功效。