關鍵字:宅在家
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善用助行器防跌倒 專家為你分析選項
健康養生 / 老年照護3526如何挑選助行器,且正確的使用,裡面有著學問,朱玉如指出,助行器屬於醫療器材,購買時,應遵守「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」。 -
吃龍眼救視力? 食藥署:網路謠言別信
健康養生 / 視力矯正2307食品藥物管理署闢謠專區發布訊息指出,有人說常常吃龍眼可以拯救視力、減緩近視,這是真的嗎?食藥署澄清,這種說法並沒有科學論述,不要相信。 -
收假症候群痠痛上身 邁氏震波治療修復勞損肌
醫藥衛生 / 常見疾病2401合適復健診所張秉祺醫師表示,痠痛也是收假症候群症狀之一,主要是因為長時間維持單一姿勢,身體某一部位過度使用;另外,不良姿態、穿著不適當的鞋子,也可能引起肌肉韌帶疼痛。 -
羊年如意操動筋骨 春節長假別宅在家
健康養生 / 生活保健2316簡文仁表示,過年期間民眾大多作息紛亂,不是熬夜通宵,就是大吃大喝,要不久坐打牌、沈溺在電視、3C產品,不僅危及健康、渾身痠痛,更會造成視力變差,所以特別設計這套羊年如意操2.0,讓大家作為運動放鬆的參考。 -
暴力電玩 增加孩子抽菸、酗酒的行為
健康養生 / 健康新知3147美國達特茅斯(Dartmouth)學院研究人員表示,這項研究一共有5000多位隨機抽取的美國青少年。透過電話採訪了一系列的問題,研究時間超過4年之久。以往的研究,只表明暴力電玩會讓孩子的攻擊性增加,但這次的研究發現,除了孩子會有暴力傾向外,也會影響增加抽菸和酗酒的行為。 -
悄悄變美變帥 暑期微整好時機
醫美減重 / 美容整形12409微創手術最大優點就是復原期短,有些甚至只需一、二天即恢復正常,雖然如此,仍須請假在家休養。對於剛從學校畢業的社會新鮮人或是放暑假的學生,漫長暑假正好是接受微創手術治療的理想時機。
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泡麵零食鈉含量高 小心高血壓上身
健康養生 / 心臟血管2025國民健康署警告,只要一天各吃一包泡麵、洋芋片,鈉攝取量就破表。長期攝取過多的鈉,將增加高血壓風險,提高日後心臟病、中風機率,家長應留意,不要放任孩子在暑假期間攝入過多的鈉。
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再現美肌力 撫平月球表面不必靠修片
醫美減重 / 美容整形2347有人是「毛孔妹」,臉頰上粗大毛孔,有人則是痘疤哥,鼻翼兩邊及額頭上的青春痘痘疤清晰可見。許多人無法坦然面對真實生活中的自己,乾脆宅在家裡,經常窩在書桌前,活在網路裡。「許多人都有毛孔粗大與痘疤等難纏問題!」醫學美容雷濬嶸醫師表示,臉頰如果坑坑疤疤,如同月球表面般,確實讓人沒自信。改善方法有許多,但各有各缺點。