關鍵字:學習
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口腔清潔從小做起 預防重於治療
健康養生 / 親子育兒5014清潔口腔應從出生就開始做起,禾馨民權婦幼診所親子牙科主治醫師李盈盈表示,寶寶約6個月後開始長牙。長牙之前,家長可以先使用濕紙巾、口腔清潔棉或者紗布巾,替孩子清潔雙頰口腔內膜以及軟顎的部分。首先,家長必須先將雙手洗淨,再將紗布巾一角套在食指上,然後以溫水浸濕,之後就可以依序清潔寶寶臉頰口腔內膜與軟顎, -
失眠非「藥」不可? 專家:認知行為治療有解
醫美減重 / 精神健康3469治療失眠,很多人都會選擇吃安眠藥助眠,但藥量過高,恐怕會有副作用。高雄醫院精神科設計一套非藥物治療方案,透過睡眠衛生契約、學習放鬆技巧、睡眠日記及睡眠調整,循序漸進達到一夜好眠的效果。 -
早產兒成長的第一步 從父母參與醫院照護開始
健康養生 / 親子育兒9790國外研究發現,早產兒出生後,在住院期間,家長如果能夠學習及參與醫院照護,可能增進新生兒的體重及母乳哺育的速度。對此,台灣早產兒基金會董事、台北馬偕新生兒科主治醫師許瓊心說「確實如此」,早產兒回家之前,家長應該做好準備。 -
玩出創造力! 專家:太多玩具恐適得其反
健康養生 / 親子育兒9748常聽到老一輩的人說:「現在小孩真幸福啊!要什麼有什麼,不像我們那個年代。」近年來少子化問題,使得家中小孩各個都是父母的心頭寶,除了衣食無憂,家中玩具更是應有盡有。但家長是否有想過,孩子真的需要那麼多玩具嗎?過多的玩具,會不會反而成為孩子成長發育的阻力而非助力? -
學習語言多動腦 可延緩阿茲海默症病程
醫藥衛生 / 醫藥話題6791語言能力好一點,擁有多種語言能力,即使不幸罹患阿茲海默症,也可能延緩病程進展速度。國外一項研究證實了這個論點,臺北市立聯合醫院陽明院區神經外科主任詹金烈指出,語言能力是固定的,建議民眾退休後還是應該多動腦,尋找生活重心。 -
他單側耳鳴長達半年 竟是鼻咽癌導致聽力減退
醫藥衛生 / 常見疾病3398任職於金融業高層的凱文大叔,受耳鳴困擾長達半年,本以為只是壓力大或對於進出冷氣房的溫差不適應,某次忽然感到右耳聽力明顯變差,客戶與同事說話的聲音像小蜜蜂嗡嗡叫。在員工健檢時,意外發現原來鼻咽管被長出的腫瘤所壓迫,造成中耳積水、單側耳鳴等症狀,除了聽力障礙,進一步切片檢查發現已罹患鼻咽癌。 -
高IQ坐穩人生勝利組? 情感性精神疾病風險增
醫美減重 / 精神健康4714「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質,但美國心理學家丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)曾指出,情緒智商(emotional intelligence, EQ)高的人,比智商(intelligence quotient, IQ)高的人更容易成功,因為EQ能夠提高生活品質,使一個人更適應現實。 -
高IQ坐穩人生勝利組? 情感性精神疾病風險增
醫美減重 / 精神健康7551「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質,但美國心理學家丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)曾指出,情緒智商(emotional intelligence, EQ)高的人,比智商(intelligence quotient, IQ)高的人更容易成功,因為EQ能夠提高生活品質,使一個人更適應現實。