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【影】中研院生醫所兼任研究員何美鄉 從專業角度談武漢肺炎防疫
醫藥衛生 / 醫藥話題6949在大家都很緊張的時刻，何美鄉表示，現在重要的事是要了解：（1）病毒在哪裡？（2）受到感染的人，病毒是怎麼傳播出去？（3）病毒是如何進入並感染至人體？ -
冬天減重別錯過8種瘦身食物 趕在夏天前跟肥胖掰掰
醫美減重 / 體重管理4068然而，想要滿足口腹之慾之際，又要維持曼妙身材，此時在食物挑選上就要更有技巧；例如以下8種食材，都能幫助瘦身、帶走體內過多膽固醇與油脂。 -
冷氣團發威温差大 這些人禦寒措施沒做好恐心臟病發
健康養生 / 心臟血管3088王宗道建議，中老年人應養成測量血壓的習慣，早晚均需測量，最好各測量2次，中間隔10分鐘，等於1天量4次血壓，這樣數值才較為客觀、準確。一般建議，血壓應低於140/90，如果血壓超過180/110，就應立即就醫。 -
走進芳香療法的世界 跟著蕭秀琴一起體驗精油日常
健康養生 / 好讀精選3713透過植物的特質與使用歷史，尤其是民族植物的傳說，前人經驗過什麼，有怎樣的使用方式，的確是理解植物作用的好方法，至於體驗到哪種境界，隨著個人的修養與本質，相信也會有不同程度的差異。然而，想要一窺使用芳香療法的幾個基本要領與芳香療法的特質，首先是該注意的是安全用法、如何使用，例如，調配混合油的一般概念。 -
冬季皮膚乾癢難耐如何是好？ 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5344這種奇癢難耐的不適感，會對日常生活及工作造成很大困擾，會不自覺得抓個不停，就連睡眠都會因此受到影響，到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀？聯安健康管理中心主任洪育忠，分享預防、緩解10招，讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱！ -
高血壓患者做好自我管理 遠離併發症有訣竅
醫藥衛生 / 常見疾病3716林清煌提醒，高血壓的症狀並不明顯，民眾若時常感到頭暈脹痛、易倦怠，就可能是警訊，需要進一步量測血壓，並尋找可能導致血壓升高的病因。若家族有高血壓病史，建議40歲以上民眾養成量血壓的習慣，隨時追蹤自己的血壓變化。 -
你今天洗手了嗎？ 預防流感疫情這個動作絕對不可少
健康養生 / 生活保健5280鄒宗珮提醒，當手觸碰到遭受汙染的物體，再摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴，罹患流感風險就非常高，因此洗手跟戴口罩一樣重要，藉由清水與肥皂（或洗手乳），把病菌髒汙從手清洗去除；如果臨時不方便洗手，又可能接觸到髒汙，使用酒精乾洗手，可以將細菌與部分病毒去活性化，也可以預防傳染疾病。 -
武漢肺炎疫情大爆發 欲前往疫區應做好防護措施
醫藥衛生 / 全民健保3062武漢不明病毒性肺炎疫情已經擴散至香港、新加坡，疾管署副署長羅一鈞提醒，近期計畫前往中國大陸武漢及鄰近區域的國人，務必避免前往華南海鮮市場及接觸禽鳥，如果返國14日內出現發燒及呼吸道症狀，應盡速就醫，並由醫師通報採檢。