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關鍵字：媽媽
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聰明選購年菜 美味健康輕鬆上桌
健康養生 / 生活保健2094此外，許多民眾為了省時省事，選擇外購年菜，希望能既輕鬆又實惠辦出一桌豐盛菜餚。臺北市政府衛生局特別提醒民眾，選擇及訂購年菜調理上桌，必須詳細閱讀熱量等標示。家中有高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性病患者更應注意，不要吃得太多、太鹹、太油、以及太濃的菜餚湯汁，以免加重病情。
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年輕女性吃深海魚 有益健康
兩性關係 / 女人幫2048最近美國心臟協會的高血壓期刊中丹麥的研究報告顯示，年輕女性多攝取富含OMEGA-3脂肪酸的魚類，像是深海魚類如鮭魚等，可以減少心臟病和以及風中風的機率。這樣的結論，給了更多人想吃魚的動機。 -
母嬰親善認證 診所勝過大醫院
健康養生 / 親子育兒2104國民健康局局長邱淑媞建議，孕婦最好選擇母嬰親善醫療院所進行產檢及生產，提供寶寶最完善的呵護，多多哺育母乳，讓小朋友可以贏在起跑點。今年取得國健局認證的前10名醫療院所，依序為新北市東和婦產科庭醫學科診所、台中市澄清綜合醫院中港分院、台北市立聯合醫院忠孝院區、新北市長榮宥宥婦產科診所、新北市宥生婦產科診所、新北市惠生婦產科診所、新北市采新婦幼診所、新北市張甫行婦產科診所、新竹市宏偉婦產科診所和苗栗縣大千綜合醫院。
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年菜上桌》年菜大改造 剩菜搖身變新菜
健康養生 / 消費生活972臺北醫學大學附設醫院特別敎導婆婆媽媽大顯身手，將年菜大改造，讓剩菜搖身一變成為營養美味的創意菜餚，將年節剩菜料理，巧妙轉為必「勝」新菜色。北醫附醫營養師李青蓉表示，將隔餐年菜「整形」無須花大錢，只須透過創意巧思，將剩菜加上一些新的食材、配料或施以不同的烹調方法，就可以將隔餐年菜改頭換面變成一道全新菜餚。
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叫我第一名！ A型的人捐血比率最高
醫藥衛生 / 醫藥話題2799台北捐血中心這份捐血大解密調查報告，是在去年11月透過1000名網友投票，並由訪員實地訪查160多名在第一線服務護士所獲得的結果，純粹好玩，並不一定符合實際狀況。 -
接種過疫苗仍不幸感染 肺炎鏈球菌防疫升級要快
醫藥衛生 / 常見疾病2174台中榮總兒童感染科主任陳伯彥醫師遺憾地說，該名死亡病童的媽媽是位資深護理人員，非常重視孩子的健康，遵循醫師建議，讓兒子完整施打四劑七價肺炎鏈球菌疫苗，但還是不幸感染了肺炎鏈球菌。陳主任表示，主要原因在於過去的七價肺炎鏈球菌疫苗的涵蓋血清型保護力已逐年下降，已經不足以涵蓋到目前最讓兒科醫師擔心的血清型19A（此血清抗藥性高，侵襲力又強），該名男童就是不幸感染到血清型19A，以致引發重症而死亡。 -
是男？是女？ 醫師告知胎兒性別屬違法
醫藥衛生 / 醫藥話題4103包括韓國、印度及中國等性別失衡的國家，都有明文規定，除了醫學理由外，禁止對胎兒進行性別檢測。由於法令明文禁止性別檢測，一旦告知性別，即形同承認有進行檢測，在這些國家也是違法的。孔憲蘭表示，長期以來，國內婦產科醫學界習慣以超音波檢測性別，並告知受檢婦女胎兒性別，但這卻是是一個非必要且不適當的產檢措施，屬於沒必要的行為。
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感冒上吐下瀉 輪狀病毒惹的禍！
醫藥衛生 / 醫藥話題2177媽媽最擔心家中小兒感染的疾病排行前三名，依序為腸病毒、肺炎、扁桃腺炎；而輪狀病毒排行則排在媽媽最擔心的第10名。事實上，幼兒感染輪狀病毒的住院率，竟位居腸胃道感染住院率的第一名。台大醫院小兒感染科主治醫師呂俊毅指出，輪狀病毒傳染力相當高，存活時間長達兩個月，只要沒處理好，病毒沾上家裡某的地方，小朋友接觸到之後，病毒可能從口中進入體內。