關鍵字:媽媽
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喝咖啡預防疾病? 過量恐傷身
健康養生 / 健康新知3540研究人員說明,以健康的成年人來說,一天攝取400毫克(大約4杯)以內的咖啡因,對健康是幫助的,但超過這個量就不好;對於懷孕中的媽媽來說,一天的咖啡因則不能超過300毫克(大約3杯)。 -
職場媽咪餵母乳遇瓶頸 工作環境不友善是主因
兩性關係 / 嬰兒母親3691許淳森呼籲各企業,提供完善哺乳環境,支持哺乳婦女,養育健康的下一代。此外,媽媽可以增加哺乳的頻率,給予乳腺刺激維持乳量,並透過均衡飲食,來強化母乳品質。
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寶寶背帶挑選原則 保護骨骼健康發育最重要
健康養生 / 親子育兒3785新生兒關節面軟骨較厚,兩側韌帶的伸展性大,所以活動範圍較成人大,也讓幼兒骨頭不易折斷,但相對地關節的穩固性差,較脆弱,在外力作用下就易脫位,或發生彎曲、變形。 -
產前憂鬱症比率高 懷孕32周身心負擔最大
兩性關係 / 嬰兒母親4803如何減少產前憂鬱風險?林珮瑩建議準媽媽們,平常多吸收相關資訊、定時產檢,並與另一半參加媽媽教室和產前運動班,不要輕信偏方,不可諱疾忌醫,有問題應該找醫師解決。 -
三明治媽媽壓力大 自救四招遠離憂鬱症
醫美減重 / 精神健康4469門診觀察發現,近幾年因工作職場壓力大,職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比例大幅增高,約增加二至三成。 -
小女嬰咳到臉色發黑 才滿月竟染上百日咳
醫藥衛生 / 常見疾病3700新生兒一旦感染百日咳,將出現咳嗽、嘔吐、呼吸困難等症狀,嚴重者造成休克,併發肺炎、腦病變,家長不可不慎。 -
女性高血壓致死率高 母親節少吃大餐減負擔
醫藥衛生 / 慢性疾病4034國健署調查發現,50歲以下女性高血壓盛行率低於10%,但過了50歲(停經),高血壓罹患率急速上升,50至59歲增加至28.5%,且年齡越高,高血壓罹患率越高。 -
母親節健康好禮 數位整牙詢問度高
健康養生 / 口腔植牙3799長期缺牙、咬合不正等口腔問題,皆與年長者消化不良、腰痠背痛、睡不好等身體毛病息息相關;對於愛美母親而言,也是導致雙頰凹陷與皺紋的潛在原因,