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關鍵字：威脅
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喝豆漿可助皮膚美白？皮膚科醫師闢謠：沒有幫助
健康養生 / 營養美食2005開業皮膚科醫師趙昭明表示，常吃白色的食物，皮膚也不會變白，唯有做好防曬，抵禦紫外線，才能維持皮膚白嫩，減少皺紋。 -
民眾遇緊急時刻有驚人之舉！ 竟是身體分泌1激素造成
健康養生 / 好讀精選2345皮質醇是1種週期性的激素，夜晚時會降低，早上8點左右到達高峰，接著再慢慢下降。皮質醇的釋放也有特定模式，通常與白天的節奏有關，醒來時會釋放比較多，有益於日間活躍的能力，接著逐漸下降，並隨著夜幕的降臨，又開始略微上升。 -
走路運動一點也不難！3步驟跟著做 輕鬆挑戰日行1萬步
健康養生 / 生活保健1814健走是生活中最簡單、也最不受外在環境限制的體能運動，比慢跑安全、比散步有效、比游泳方便，可說是老少咸宜。只要套上舒適的衣服、穿上布鞋，就可以健走，是花錢最少又有氧的運動！黃玟靜說，很多人以為只有進行滿身大汗的激烈項目才算是運動，其實，走路就是很好的養生方法，也被世界衛生組織認定為「最好的運動方式」。對她來說，健走不僅是一種養生方法，更是一種生活方式和理念。 -
疫後新威脅！長新冠糾纏康復者4個月 吃2億健保資源
健康養生 / 消費生活2098台灣感染症醫學會針對我國確診過民眾進行生活品質影響調查，6成確診者表示染疫後，睡眠、情緒、記憶力、專注度等皆受到影響；4成確診者自認有長新冠症狀，平均每位民眾至少就醫0.73次，對我國健保資源造成影響。 -
世界青光眼週！眼科醫師呼籲做好6大措施 防視力小偷
健康養生 / 視力矯正2554世界青光眼學會（World Glaucoma Association）訂定每年3月第2週為「世界青光眼週」，今年則訂為 3月12日至3月18日。為了響應，台北榮民總醫院、台灣頭痛學會及愛爾康大藥廠日前共同舉辦「2023世界青光眼週衛教講座」，為今年的世界青光眼週揭開序幕，呼籲大家關注青光眼的威脅，透過1年至少1次眼科檢查，及早發現及早治療，不讓號稱視力小偷的青光眼找上門。 -
添3例流感重症「皆未打疫苗」 呼吸道病毒感染增3.6%
健康養生 / 最新消息1896疾病管制署今（14）日表示，上週門急診類流感就診人次46,948人次，較前一週略升3.6%，近4週合約實驗室分離出呼吸道病毒以流感病毒為多、其次為腺病毒，其中流感病毒分離率處高點且以A型H3N2為主，顯示流感等呼吸道病毒持續於社區活動。 -
親密接觸要謹慎！男女預防HPV 醫曝1作為提升保護力
兩性關係 / 愛愛這檔事13511近年男性因HPV引發頭頸癌、口咽癌的人數快速竄升，男性發生率比女性高出近10倍。值得注意的是，不關乎性別，每個人終身感染HPV的機率高達8成，醫師提醒不論男女，都應及早接種HPV疫苗。 -
提神飲料熱量高過汽水？ 喝1瓶要慢跑近20分鐘才消耗
健康養生 / 營養美食2603世界衛生組織建議「每日飲食添加糖攝取量不宜超過總熱量10%」，癌症關懷基金會執行長黃翠華指出，精製糖如慢性毒藥，與代謝症候群、脂肪肝、三高的發生息息相關，建議平常多喝白開水取代含糖飲料，可減少熱量攝取，遠離疾病威脅。