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關鍵字：姿勢
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八旬老翁頸椎骨刺怕開刀 外敷內服遠離疼痛
醫藥衛生 / 常見疾病2392老伯伯曾因跌倒造成肩頸受傷，加上年紀大導致頸椎退化。起初只是脖子痠痛，直到2、3年前開始出現肩膀、頸部僵硬，且頸部動作範圍只能在上下左右20度以內，並伴隨轉頭脖子疼痛、手臂發麻的情形，嚴重時甚至痛到哀嚎，經西醫檢查發現頸椎骨質異常增生（俗稱骨刺）。因嚴重的疼痛以及不舒服，通常由兒女開車陪伴就診。經中醫治療1周後，便能自行搭車至診所就醫了，持續治療2個月即改善了八成。 -
驚！膀胱結石如蜂窩 排尿不順導致腎積水
醫藥衛生 / 常見疾病2888林先生採用膀胱鏡碎石處理膀胱內結石，並經由輸尿管鏡檢查，確認左側輸尿管並無阻塞，放置膀胱導尿管後，左側腎水腫隨即緩解，因此判斷為輸尿管膀胱逆流所引起的腎水腫。在醫師的治療下，定期上廁所，並教導患者自行導尿後，復原狀況良好。 -
「烏龜頸」影響儀態又傷身 預防治療應趁早
健康養生 / 生活保健6877書田診所復健科主任潘筱萍表示，長期姿勢不良，容易造成肌肉無力緊繃，讓「烏龜頸」跟著來；此外，頸關節變形、退化也是部分成因。上述情況都是後天導致，只有極少數是先天異常。潘筱萍補充，隨著年紀增長，會漸漸使上背肌肉無力，且骨質疏鬆、視力不良也與烏龜頸的發生有關。 -
選好鞋清涼一夏 鞋底太硬太薄易釀足底筋膜炎
醫藥衛生 / 常見疾病2193台中和信診所許敏和院長表示，除了足底筋膜炎，在門診常見的疼痛症狀還有肩頸痠痛、腕隧道症候群。上班族久坐看電腦，長期維持單一姿勢，血液循環變差；家庭主婦常抱小孩、打掃、提重物，過度使用手臂肩膀，均易肩膀痠痛。 -
面對長照做好準備 輔具加持安全又省力
健康養生 / 老年照護1899台灣老人平均臥床7.3年，接受醫療照護系統24小時照顧的時間平均高達15年，而歐美國家卻只有3年，少子化的因素更加重了青壯年的負擔，推估至2061年將降為每1.2名青壯年負擔1位老人。不僅如此，失能人口還包括了非高齡者，2015年全台失能人口數約75.4萬人，其中48.73萬人是65歲以上老人。 -
床上失雄風別隱忍 中醫對症治療活龍再現
兩性關係 / 男人幫2986性愛是夫妻或伴侶間確認感情的方式之一，但是男性陽痿或早洩卻會造成心理上的焦慮，有些男性在前戲階段一直無法成功勃起，或是被女伴愛撫之後就忍不住射精，即使成功開始性行為也撐不久。據統計，台灣18到60歲男性，有2到3成有早洩困擾，性行為時間不到1分鐘，比例不低。 -
閃到腰怎麼辦？ 切記手壓疼痛處保護拉傷肌肉
醫藥衛生 / 常見疾病3281「閃到腰」的症狀較多是腰部單側疼痛，根據肌肉拉傷的嚴重程度會有不同的疼痛程度。輕微的拉傷可能只需要稍微休息一下就不痛了，但嚴重時可能必須躺下休息才能緩解疼痛，而且疼痛會持續好幾天。
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六成中年人有肩痛毛病 恐肌腱或韌帶受傷
醫藥衛生 / 醫院情報2688成大醫院復健部謝宜潔醫師指出，根據文獻資料顯示，民眾在中壯年過後，肩膀疼痛的發生率高達60%以上，部分患者甚至為此困擾1、2年以上，或者根本記不清肩膀開始疼痛的時間點。