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懷孕禁忌多準媽咪如何適從? 婦產科醫師告訴妳真相
兩性關係 / 嬰兒母親3742台安醫院婦產科主治醫師傅佩德表示,會建議在懷孕中後期採用左側臥姿,是因為下腔靜脈接近身體的右側,隨著懷孕周數增加,子宮愈變愈大,當平躺或右側躺時,子宮較容易壓迫到血管,影響血液循環。 -
5大便祕成因別輕忽 調整飲食與作息逾8成可改善
健康養生 / 生活保健5303馬偕醫院大腸直腸外科主治醫師孫文俊指出,臨床便祕定義以時間為指標,超過3天以上沒排便,即為便祕。至於糞便的形狀及軟硬度屬於臨床症狀,如果便便形狀像一顆顆的小雞便,常與水份攝取不足有關,不會稱為便祕。而造成便祕的5大主因,分述如下。 -
寶寶莫名哭鬧可能是消化不良 應先了解孩子生理需求
兩性關係 / 嬰兒母親8879麥建方醫師表示,如果是全母乳寶寶出現消化不適症狀,媽媽可以調整哺乳姿勢,以確保寶寶能比較順利吸收母乳。排除外顯因素後若情況仍未改善,則可以考慮進行飲食管理,國外研究發現,媽媽若排除牛奶、雞蛋、花生、堅果、小麥、大豆、魚類等過敏原,也可能減緩嬰兒消化不適問題,建議家長和小兒科醫師討論制定哺乳計畫與餵奶技巧,並確保母嬰皆攝取足夠營養量。 -
常打電腦或是午休趴睡 壓迫神經恐引起肘隧道症候群
健康養生 / 健康新知3139中國醫藥大學新竹附設醫院復健科主治醫師何宇淳指出,許多人在小時候都玩過「麻筋」的遊戲,同學們會以手指互彈手肘的內側,只要撞擊到正確位置,就可以讓整隻手瞬間又麻又痛又無力。 -
耳石鬆脫造成眩暈勿自行處置 應就醫進行復位治療
醫藥衛生 / 常見疾病7889李宏信指出,耳石鬆脫即良性陣發性姿勢性眩暈症,常見發病原因為頭部受到撞擊或耳蝸動脈缺血,導致橢圓囊內的耳石從底部的膠質層鬆脫,耳石隨著內淋巴液回流,沉積於其中1支半規管中,患者只要一轉頭或改變身體姿勢,耳石就會因重力或慣性因素,繼續帶動半規管內的淋巴液,讓患者在頭部停止轉動時,產生眼震及眩暈。 -
心臟病患者憂鬱症比例高 打太極有助調和身心靈健康
健康養生 / 生活保健3006太極拳是種將身體動作與放鬆、呼吸結合在一起的運動,需要同時專注於姿勢、放鬆和呼吸3個層面。研究人員分析了15項臨床試驗,以得知太極拳對於1800名平均年齡66歲,患有心臟病、心臟衰竭、高血壓或中風患者的心理健康狀態有何影響。 -
女性纖維囊腫如何安全隆乳? 術前乳房超音波是關鍵
醫美減重 / 美容整形3944平胸者、有纖維囊腫、過瘦或有乳癌病史者不適合自體脂肪隆乳,1名健身教練在諮詢多家診所後發現,僅有東京風采提供術前超音波檢查並評估手術條件的服務,張大力院長透過超音波發現該名健身教練乳房內有纖維囊腫後,並不建議選擇自體脂肪隆乳。 -
他久咳2周照X光發現 造成胸痛的原因竟是肋骨骨折
醫藥衛生 / 常見疾病2778台大醫院新竹分院內科部醫師張家豪說明,一般引起胸痛的原因,多與肌肉骨骼、肺部、心臟、消化器官的疾病有關,若是由肺部及心臟疾病所導致的胸痛,均有可能致命。