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關鍵字：女性
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婦罹肌少症走沒幾步就氣喘吁吁 椅子瑜珈4動作助增肌
醫藥衛生 / 保健專欄4428肌少症目前無特定治療藥物，主用透過和緩運動與飲食調整來改善，2023年哈佛學者統合分析結果也顯示，65歲以上長者練習瑜珈，對其行走速度、下肢肌力與平衡皆有助益。對此，台北慈濟醫院復健科醫師簡詠均提供4個「椅子瑜珈」動作，讓長者在安全的情況下，提高身體各方面的穩定性。 -
頭暈又疲倦是貧血？搞懂血紅素檢測方法 在家也能檢查
兩性關係 / 女人幫12210許多女生為貧血一族，容易暈眩、疲倦、心跳加速，食藥署表示，可以透過血紅素檢測試劑，在家就可檢測血液中血紅素含量，初步評估是否貧血，使用前須詳讀、謹慎遵守產品說明書的注意事項，以免影響後續檢測結果。再者，血紅素檢測儀器及試片皆為醫療器材，務必選購經核准的產品。 -
降低子宮頸癌7成發生率！ 定期3年1抹片檢查有效預防
癌症新知 / 卵巢．子宮6780子宮頸癌早期通常不會有明顯症狀或疼痛，透過篩檢有機會發現異常病灶，而子宮頸抹片檢查是經國際實證最佳的子宮頸癌篩檢工具。我國自民國84年開始，補助30歲以上婦女定期子宮頸抹片檢查。依據癌症登記資料顯示，子宮頸癌標準化發生率由民國84年每10萬人25人下降至110年每10萬人7人，降幅達7成以上。 -
影帝李康生10年來飽受斜頸症困擾！ 出現4症狀愛注意
健康養生 / 名人健康3667台灣神經復健醫學會理事陳智光指出，斜頸症是1種肌張力不全症，由於頸部肌肉攣縮，導致患者脖子歪斜、頭部偏移至特定方向，不能任意轉動，影響視線、平衡感，例如，無法準確拿捏與物品的距離感、走路容易跌倒，許多病友擔心旁人眼光，不願出門與人社交。 -
台灣年輕型乳癌40年增4倍 雌激素竟成女性殺手的元兇
癌症新知 / 乳癌6490國內醫界研究發現，台灣從1979年以來的這40年，50歲以下婦女罹患乳癌，快速增加4倍。除了因為生活環境充滿雌激素，攝取過多油脂食物，體脂肪上升，雌激素代謝變差，基因變異造成乳房脂肪過度堆積也是原因。 -
7旬嬤頭暈2年找不出病因！ 竟是三高肥胖釀狀動脈狹窄
健康養生 / 心臟血管4432國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監指出，狹心症屬冠狀動脈疾病，當冠狀動脈硬化、變窄或阻塞時，會造成心臟血流不順，80%會出現胸悶痛症狀，10%會有腹痛症狀，僅少數約5%會出現頭暈，甚至無症狀。 -
吃飽就躺平恐引火燒心！ 食藥署揭胃食道逆流4大原因
醫藥衛生 / 常見疾病3879胃食道逆流已成為現代文明病，一旦出現胃食道逆流便會出現胸口灼熱疼痛、嘔酸水、胃脹胸悶、喉嚨異物感、慢性咳嗽等症狀，看似都是小問題，卻會讓生活品質大受影響，工作表現變差。專家建議，除了要少吃過酸過辣等刺激性食物外、戒菸、少熬夜外，控制體重、腰圍、不要暴飲暴食，並少喝咖啡、酒、茶、碳酸飲料，才能遠離「火燒心」。 -
骨鬆釀脊椎骨折！長庚破解治療瓶頸 1關鍵降低併發症
醫藥衛生 / 醫院情報3687為克服脊椎壓迫性骨折治療問題，長庚醫院與梅約醫學中心團隊特別針對1,280位接受脊椎骨水泥椎體成形術的病患進行滲漏率研究，發現使用高黏稠度骨水泥，相較於傳統液體狀的骨水泥，其滲漏率降低了一半以上。