關鍵字:女人
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產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3264「產前涼補,產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示,女性於坐月子時,應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間,三餐以均衡飲食為原則,再搭配調理身體機能的特別膳食,便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。 -
1011台灣女孩日 幫女孩們按個「讚」
兩性關係 / 女人幫1979衛生福利部上午舉辦「女孩讚出來─台灣女孩日」記者會,少女慈善家沈芯菱、專業女權律師賴芳玉、職場女將吳宜蕙及景美拔河隊長高巧宜都現身會場,共同呼籲全民重視女孩追求自我,幫助建立台灣女孩的發展自我的權利。 -
絲線拉提緊緻肌膚 首重醫材安全性
醫美減重 / 美容整形2178女人過了40歲,臉部難免鬆弛老化,連藝人巨星也無法倖免。為了讓五官凍齡,不少人求助醫美微整形重塑臉型,除了常見的注射填補之外,最近幾年則多了絲線拉提可供選擇,對抗鬆弛細紋。 -
改善夫妻緣-微整形補夫妻宮 變美惹人愛
醫美減重 / 美容整形2221長虹診所院長楊志賢醫師表示,利用長效水凝膠進行微整形注射、填補夫妻宮補夫妻緣,能讓女人「變美麗」又「得人疼」,只要10分鐘就能為自己創造出有人緣的好面相,不但如此,成果還可長達20年,讓夫妻甜甜蜜蜜共度一生。 -
女性一生平均花17年減肥 壞減肥比壞戀情更傷
醫美減重 / 體重管理1982而接觸減重問題最頻繁的專業人士則表示,許多人耗費多年在與體重博鬥,不少是因為一直浪費時間在錯誤的方式上,不但事倍功半,更可能因此破壞身體健康,甚至導致不可逆的損傷。提到減重方法,可說是什麼都有,什麼都不奇怪。但坊間流傳許多的所謂減重秘方,絕大多數都只能讓體重短暫的下降,過沒多久,脂肪又會乖乖地回到妳的懷抱。
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中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
醫藥衛生 / 中醫養生1892國內減肥風潮盛行,雖然大部分民眾的身體質量指數(BMI=體重/身高平方)都在18.5與24的標準範圍內,但身體的某些部位,如腹部、大腿等脂肪囤積過多而產生局部肥胖。局部肥胖若發生於像是腰、腹等部位,意指內臟器官聚集大量不好的脂肪,而這些脂肪可能增加罹患糖尿病和心血管疾病的風險! -
中醫微整埋線拉提 除皺回春逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生1958愛美是女人永恆的追求,但女人的青春卻何其短暫!25至35歲的輕熟齡女性,容易出現皮膚乾燥、眼角皺紋、色斑等問題;從36至45歲起,臉部肌膚逐漸失去青春光澤,連皺紋、色斑也隨之接踵而來;到了46至55歲間,各種更年期症狀先後出現,容易加速臉部蒼老。 -
中醫改善局部肥胖 調整易胖體質清涼迎夏
醫藥衛生 / 中醫養生1901然而,根據觀察發現,許多女性民眾在看診減重門診時,容易選擇女醫師,原因大多為是不僅可避免被男醫師看診時的尷尬,女醫師還能以同為女人的立場,提供貼切實用的瘦身建議,讓減重有伴、不再孤軍奮戰。而中醫穴位埋線減重及消除局部肥胖的結果溫和不傷身,不但能改善運動難消除的局部肥胖,還可雕塑身材曲線,若再搭配均衡飲食及運動,成果會更明顯。