關鍵字:失智症
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年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了
醫美減重 / 養生抗老54531位年近九旬企業家,雖然自覺體能不如從前,但他仍堅持每天運動2小時,除了日行萬步,也會搭配重量訓練,因此體態依然維持良好,日前接受年度例行的健康檢查,也顯示自律神經整體活性極高,比實際年齡少了30歲以上。相較之下,一同前來體檢的晚輩雖然年紀較輕,但作息不正常加上沒有運動習慣,自律神經整體活性甚至比父 -
睡不好是身體發出的警訊 醫師:應及早就醫
健康養生 / 生活保健4202對於大部分人來說睡個好覺是生活中最平常不過的事,但隨著工作壓力越來越沉重,睡眠障礙盛行率越來越高,醫師提醒,晚上睡不好連帶影響白天精神,注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等,必須謹慎以對,及早就醫。 -
中年發福加上啤酒肚 這些情形可能使大腦萎縮
健康養生 / 健康新知3490一項研究顯示,肥胖會使人在中年時出現腦組織萎縮,特別是腹部肥胖的人,研究刊登在《神經病學在線期刊》(online issue of Neurology)。 -
7成失智症照護者 曾有過輕生念頭
醫藥衛生 / 慢性疾病3839調查顯示,7成家屬在失智照顧歷程中曾有輕生的念頭,建議照顧者多使用社會資源,以減少悲劇發生。中華民國家庭照顧者關懷總會統計,造成死亡的照顧悲劇新聞報導逐年增加,自106年11件到107年增加為22件,賴德仁指出,失智者的照顧者屬於高風險群,多1份鄰里關照才能少1個照顧悲劇。 -
陪失智長輩過個好年 這些準備工夫要做好
健康養生 / 老年照護2771年節本應開心與家人團聚,但因原有生活模式改變,外在環境刺激增加,失智者容易出現發脾氣及混亂行為,或在飲食、外出時容易出現意外,令家人手忙腳亂,甚至產生爭執。台灣失智症協會建議家屬年前預先安排活動與照顧人手,並做好防走失準備,順著失智者,多讚美與鼓勵,讓全家過個平安好年。 -
老人家覺得生活無趣 醫:留意失智症重要警訊
健康養生 / 老年照護2838老人家如果突然對於生活、外界事物失去興趣,小心這就是失智症警訊。一項針對40歲以上民眾失智症認知的網路調查發現,許多人自認了解失智症,但對於初期警訊卻仍停留在一知半解,約有5成4的人忽略「對生活突然失去興趣」是失智症的重要訊息。 -
適度運動+DASH飲食 持續6個月可改善大腦退化
健康養生 / 生活保健4266感覺大腦越來越退化了嗎?新的臨床實驗發現,步行與適度運動,搭配健康飲食形態,可能有助於改善大腦衰退。這項研究主要針對在記憶及思維能力上都出現一些狀況的老年人,研究人員發現,受試者經過6個月的步行或騎飛輪等適度運動後,這些老年人的情形開始出現好轉,此研究刊登在《神經病學雜誌》(Neurology)。 -
居家全方位失智症照顧 有助延緩認知障礙惡化
醫藥衛生 / 慢性疾病2639許多人以為照顧失智患與照顧失能者差不多,但專家提醒,失智症患者症狀不光只是記憶方面衰退,還常合併腦部的認知及行為障礙,除了藥物之外,還應搭配非藥物輔助,才能讓患者腦部持續接受刺激,提升認知能力與溝通社交。