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喝水可以減重?喝咖啡和茶也算嗎? 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11450減重醫師蕭捷健表示,大家可能不知道,健美選手在上台前1周,每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水,藉由喝更多水的方式來消除水腫,讓自己的肌肉線條更明顯。 -
防疫在家減少社交戒菸好時機 戒斷症狀別慌5妙招應對
醫藥衛生 / 保健專欄3307新冠肺炎疫情嚴峻,目前全國處第3級警戒,請民眾在家防疫減少外出,若須外出,應全程配戴口罩,室外脫口罩吸菸不僅增加染疫風險,依《傳染病防治法》開罰3千元至1萬5千元也讓荷包大失血。而室內吸菸則讓家人與鄰居困擾於二手、三手菸對健康的危害,還沒戒菸的民眾,現在正是戒菸成功最好的時機。 -
植牙價格背後藏陷阱 便宜植體使用不到2年恐搖晃斷裂
健康養生 / 口腔植牙6096迷你植體的直徑大約2到3mm,長度約4到6mm,而一般植體的直徑至少4mm起跳,長度也有8mm,兩者的尺寸差距至少1倍以上,雖然迷你植體也是合法的醫療器材,不過通常被用在牙齒療程的過渡期,而非直接作為一般植體,像是植牙前補骨後,等待齒槽骨穩健時,可能會暫時以迷你植體支撐假牙使用;部分矯正患者因牙縫過大、牙齒移動範圍大,或者後方臼齒沒有足夠支撐點時,可暫時植入迷你植體作為支撐點使用,待療程完成即取出。 -
居家防疫你胖了嗎? 營養師教你進食順序吃飽也能瘦
健康養生 / 生活保健2267中山醫學大學附設醫院營養科主任林杏純認為,想要不挨餓,又能順利減重有幾個重點,首先是要拒絕含糖冷飲的誘惑,再來就是挑對食物、控制份量、吃對順序。 -
植牙醫糾層出不窮如何自保? 慎選牙醫師「植」得安心
健康養生 / 口腔植牙5357牙醫師徐慶雲提醒,雖然植牙技術已進步許多,但人工植牙仍屬於高難度的技術,無論是術後植體過沒多久就產生鬆動,或是不慎造成鼻竇穿孔、神經損傷等後遺症,都可顯示植牙前選擇擁有專業技術和經驗豐富的醫師,是保障植牙成功率的關鍵因素,醫師必須不斷進修增進技術,才能確保手術的安全性與日後長久使用的壽命。 -
新冠疫苗開打湧現想「婚」潮 拍婚紗牙齒美白先做好
醫美減重 / 美容整形3085牙醫師蔡昀蓉表示,臨床上收治不少來自其他診所或坊間不知名美甲美睫沙龍執行失敗的牙齒美白或貼片案例,有些人因為被補牙的樹脂材料塗抹一層包覆牙齒,經過半年之後,牙齒經過食物染色後泛黃或顏色不均白做工,或是貼片做得形狀不自然、有暴牙傾向,嚴重甚至發生牙齦發炎,最後被迫拆掉重做。 -
首批AZ疫苗效期不到3個月 羅一鈞:非「滯銷即期品」
健康養生 / 健康新知2860首批牛津AZ新冠疫苗送達全台專責醫院,效期僅到6月15日,引起各界相當討論,除擔心效期內施打不完外,也揣測是不是他國不要的「滯銷即期品」,中央流行疫情指揮中心強調,加拿大與菲律賓都曾拿到效期更短的牛津AZ疫苗。 -
歷經9次流產竟是「著床偏移」 基因檢測幫助做人成功
兩性關係 / 不孕症3799新光醫院生殖團隊主治醫師李毅評表示,女性在月經後14天會開始分泌黃體素,子宮內膜會在120小時後,完成受精卵著床準備,但在臨床治療中發現,台灣約有30%女性會有著床偏移,也就是子宮雖然受到黃體素刺激,但最佳著床時間不在120小時後,可能有時間差,案例黃小姐就晚將近24小時。