關鍵字:天熱
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居家辦公WFH不會中暑? 這些情況不曬太陽也中鏢!
健康養生 / 生活保健2183連續高溫對於戶外工作者可能會造成健康或生命威脅,而老年人和患有心血管疾病的慢性病患等,對高溫適應能力較差,也易引發健康衝擊。於盛夏時,應盡量避免長時間曝曬於陽光下,儘可能待在室內,並做好防曬工作,多補充水分及適度鹽分攝取,以及安排適度休息,以避免中暑。 -
高溫、停電、缺水小心熱傷害! 國健署:這時間別外出
健康養生 / 生活保健2131國民健康署吳昭軍署長表示,若出現熱傷害的警訊,例如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(例如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、可提供加少許鹽的冷開水或電解質飲料,並以最快的速度就醫。
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本土疫情大爆發1周逼近千人 染疫患者營養照護全攻略
健康養生 / 營養美食3804感染新冠病毒之後,症狀為發燒、咳嗽、呼吸急促,導致身體疲累及食慾降低,陳韻婷說,這個時候更要好好地吃,攝取高熱量、高蛋白飲食,才有足夠免疫力對抗新冠病毒。 -
心臟手術後要少喝水?不能運動? 專業醫師為您解答
健康養生 / 心臟血管2316心臟血管外科主治醫師張騏竹表示,只要心臟動過手術,不論手術大小,患者的心臟都會有大小、程度不一的受損,因此,術後首要注意的,是讓心臟的負荷減輕,把心臟負擔降到最低為佳。 -
高嘉瑜居家照讓玉女形象跌落神壇 枕頭到底多久該換?
健康養生 / 名人健康3445許多人經常清洗枕頭套,但對於枕心,常是束手無策,只能日曬,林應然表示,枕頭用久了,裡面藏汙納垢,充滿了塵蟎,很難澈底清除,除非是熱水燙或是放在冷凍庫,但鍋子太小,冰箱冷凍庫也不夠大。 -
常喝鮮奶茶會導致腎結石? 有這些飲食習慣要小心!
健康養生 / 生活保健2452聽說茶葉富含草酸,而牛奶富含鈣質,兩者結合後會形成草酸鈣結石,對此,食藥署在食藥闢謠專區指出,實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不會滯留在體內而造成腎結石。 -
別以為頭暈只是小症狀 很可能成為長輩跌倒頭號大敵
醫藥衛生 / 保健專欄2728有研究報告統計,約高達35%的人曾經因為頭暈而就醫或服藥,年長者有頭暈問題的比例更高。頭暈就臨床醫學來說是1種籠統而不精確的症狀描述,而不是診斷或疾病,尤其一般民眾很難用中文精確表達各種不同的頭暈,如眩暈、不平衡、昏覺或快要昏倒,都可能隱含著不同的成因。 -
天熱宅在家過度使用手機平板 暑假學童惡視力攀升
健康養生 / 視力矯正2467書田診所眼科主任醫師廖昶斌表示,7至8歲與13至14歲,經調查發現相當容易確診近視或惡化,正好是剛上小學與國中2個時段,除課業用眼時間增加外,現在也要加上看手機或電腦等用品,長時間看近距離物體,眼睛為了讓光影成像正好在視網膜上,逐漸就會發展成近視,未來也就需要配戴眼鏡。