關鍵字:天熱
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使用高果糖糖漿 就算微糖也不健康
健康養生 / 消費生活3578台灣手搖飲料店家林立,許多人在天熱時,總習慣來杯超大冷飲消暑止渴,不過又擔心肥胖上身,就只點單純的綠茶、紅茶、烏龍茶,並習慣選擇「微糖、3分糖」,不過營養師指出,就算糖度看似降低,但大部分店家是以便宜的高果糖糖漿取代較貴的傳統砂糖,因此飲品的熱量和糖分仍是破表。 -
適醣均衡飲食 不靠藥物也能打敗糖尿病
醫藥衛生 / 慢性疾病4340一名56歲男性罹患糖尿病多年,自認澱粉會影響血糖控制,就吃各種不同的食物避免澱粉,即使已施打胰島素,血糖仍然降不下來,糖化血色素一直在7%至8%之間,經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」,糖化血色素逐漸下降,控制在6%以下,逐漸減藥至停藥,定期追蹤。 -
異位性皮膚炎非孩童專利 成人發作難斷根
醫藥衛生 / 常見疾病2677許多人以為異位性皮膚炎是幼兒專屬疾病,但對於30多歲的小林來說,重度異位性皮膚炎纏身多年,宛如一場惡夢。外表症狀有如乾癬,皮膚泛出紅疹,症狀嚴重時,連臉部肌膚都長出紅斑、皮屑,巨癢加上疼痛,讓他近幾年來無法好好睡覺休息,也不太敢外出、與人互動。 -
天熱就愛手搖飲 男大生輸尿管結石併發腎水腫
醫藥衛生 / 常見疾病2829天熱就是愛喝手搖飲,1名19歲男大生每天得喝4至5杯特大杯紅茶、奶茶,幾乎從來不喝白開水,日前因突然感到腰部劇烈疼痛,就醫檢查後發現是腎水腫,進一步檢查發現下段輸尿管有結石,醫師提醒茶飲屬於高草酸食品,攝取過量會增加罹患腎結石風險。 -
天熱學童便秘多 專家提醒問題出在補水不足
健康養生 / 親子育兒48895歲小宇平時胃口及活力很好,約1至2天排便1次,多為軟糊至成條狀。就讀幼稚園2年來適應狀況良好,近1個月,間隔2、3天排便1次,呈粗大條狀,甚至有幾次差點馬桶沖不掉;三不五時抱怨屁股痛、肚子痛,因此就醫。詳細問診得知,沒有挑食,蔬菜、水果來者不拒,近期生活作息也無太大變化,類似症狀去年夏天曾經出現, -
中醫冬病夏治 三伏貼改善過敏體質
醫藥衛生 / 中醫養生3310炎炎夏日,最想躲進冷氣房裡消暑,但有些人就是天生怕冷氣!小學三年級的小宇只要一吹冷氣,就會整個人不對勁,猛流鼻水、打噴嚏,晚上也睡不好。即使天熱,寧願流汗也不太願意進到冷氣房,所幸去年接受三伏貼,現在敏感症減輕許多。 -
想瘦並不難! 邊走邊嚼口香糖可消耗熱量
醫美減重 / 運動健身12079夏天到了,天氣一天比一天熱,褪去了厚重的外衣,大家都想要展現好身材,因此很多人都卯起來減肥,但少吃多運動對某些人來說真的很難,但是現在有個研究表示,邊走路邊吃口香糖,可以幫助減去更多的熱量,研究刊登在《物理治療科學期刊》(Journal of Physical Therapy Science)。 -
高溫創紀錄 單日熱傷害就醫人次破表
健康養生 / 生活保健32625月27日台灣創下122年來5月最高溫紀錄,熱傷害就醫人數也隨之攀升,一天當中就有27人因熱傷害掛急診。衛生福利部彙整全台180家醫療院所急診熱傷害就醫通報資料,發布最新熱傷害統計,5月起至27日,全國因中暑、熱衰竭、熱暈厥等熱傷害就醫患者達310人次,比去年多出近1倍。