關鍵字:天氣
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睡眠不足抵抗力差 夜貓族淪為感冒高風險群
醫美減重 / 養生抗老2043國加州大學舊金山分校的研究者分析了2005年到2012年間,參與美國國家健康與營養調查(NHANES)的22726名成年人,這些研究對象的平均年齡為46.2歲。研究中調查了這些人每天的睡眠時間、是否曾被醫師診斷為睡眠障礙,是否有睡眠問題困擾;同時,也調查他們在過去的一個月內有沒有罹患一般的感冒以及感染性疾病例如流感、肺炎或耳朵的感染。
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春暖乾癬離峰期 生冷海鮮不忌口一觸即發
醫藥衛生 / 中醫養生2739聖元中醫鄭愛蓮醫師表示,許多乾癬患者使用類固醇藥劑、紫外線光療或注射生物製劑等治療方式,立即壓制緩解乾癬病灶,但只要一不小心,乾癬仍會反覆發作。中醫角度談乾癬病因,多與免疫系統和內分泌失調有關,若再加上壓力大、睡眠不足或氣候寒冷潮溼、外傷、病菌感染,甚至亂服藥物等,都可能會引發乾癬。 -
換季轉熱喝冷飲 齲齒發生率大增
醫藥衛生 / 醫藥話題2143臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師指出,季節變換時,口腔健康一不小心可能就釀成大問題。民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著氣溫升高而增加,飲用甜飲後,口腔5分鐘內形成酸性環境,開始脫鈣,齲齒機率大幅提升。 -
為夏天預做準備 狐臭手術搭配組織膠詢問度高
醫美減重 / 美容整形2922聖仁皮膚科診所柯瑞宏醫師表示,狐臭源自於大汗腺(頂漿腺),手術治療只需在兩邊腋下皮膚各開一個小於1公分的小切口,伸進細如吸管的旋轉刮刀,把大部分的頂漿腺刮除掉,流汗、散發異味的狀況就能明顯改善。 -
塑身衣加緊身褲 私密處染菌成「黴」女
兩性關係 / 女人幫2941據統計,五成女性一生中有過2次以上感染念珠菌陰道炎的經驗。臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽表示,陰道念珠菌感染是女性常感染的婦科疾病之一,所造成的陰道搔癢、灼熱、刺痛感,嚴重影響婦女日常生活,若反覆感染所產生的慢性及心理壓力,還會進而影響內分泌、睡眠,形成惡性循環。 -
孕前少喝含咖啡因飲品 以免胎兒保不住
兩性關係 / 嬰兒母親2429March of Dimes機構教育和健康促進副總裁Janis Biermann指出,在以前的研究報告中就有說明,女性攝取咖啡因和流產之間的關聯性,現在這篇新研究則是說明了男性攝取咖啡因,也和另一半的流產有關。 -
多痰無力體內溼氣重 中醫「除溼」這樣做
健康養生 / 健康新知2112台中慈濟醫院中醫師伍崇弘表示,身體的溼氣可以用水蒸氣的概念來理解,水喝進人體,需要熱能把液態水變成水蒸氣才能送進細胞使用。經常喝冰水,熱能不夠馬上把水化為水蒸氣,於是身體瀰漫著水。
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嬰幼兒紅屁屁罵罵號 漢方中藥皂有助緩解
健康養生 / 親子育兒2090聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,以嬰幼兒常見的尿布疹為例,日前門診收治一名才6個月大的女嬰,因為尿布疹嚴重,反覆塗抹他院開立的軟膏後,狀況仍時好時壞,整個屁股紅通通,有潰爛的跡象。寶寶因紅屁屁不適成日哭啼,後來父母在朋友建議下,帶著女嬰尋求中醫的協助。由於發病期不久,且尚為嬰幼兒,體內的「溼」不若成人般累積已久,因此僅開立溫和的小建中湯,配合中藥皂清潔患部,約莫2、3周即痊癒,紅屁股不再,讓家長欣喜不已。