關鍵字:大自然
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養生料理怎麼煮?藥師公會全聯會出書 轉骨坐月子萬用
健康養生 / 好讀精選3525藥師公會全聯會出版《與藥師做朋友2 -0~99歲養生寶典》一書,書中內容依照養生主題做分類,從小朋友提升免疫力、銀髮族養護藥膳,甚至還有女性坐月子調理,不僅將藥材功效和食譜結合,供民眾在烹飪時參考使用,其中也添加藥師小叮嚀,提醒民眾相關的服用禁忌。 -
眩暈症好發族群不分老小 重度使用3C年輕人尤其當心
醫藥衛生 / 常見疾病4814資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,年長者是因為內耳功能退化、小孩則是內耳功能發育不完全所導致,而在現今3C科技時代下,常見許多年輕人手機或平板不離手,長時間使用眼睛、加上過勞現象,都可能誘發眩暈症。 -
雙北人想親近大自然?6大健行步道在身邊 放假就能走
健康養生 / 話題懶人包3667你多久沒有走進大自然了呢?不用上班、上學的日子你是否也想好好親近大自然,卻又苦惱在這座城市中沒有一絲綠意?其實台北這座先進的城市裡也隱藏著許多能夠親近大自然的地點。我們整理了6大藏身在雙北的健行步道,一起來看看有哪些隱藏在身邊的步道吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「雙北健行步道」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的雙北健行步道排行。 -
孩童肥胖是性早熟危險因子! 專家揭性早熟預防與治療
健康養生 / 親子育兒8015你有沒有這樣的印象:小學2、3年級時,班上總有1位個子很高的女同學,臉上長粉刺、痘痘,還泛著油光,看起來比同學們成熟許多,但10、20年之後,她還是維持和當初一樣的身高。其實,這很可能就是性早熟的表現。 -
皮膚病反覆發作怕運動流汗更癢 醫曝這樣做可照常運動
醫藥衛生 / 中醫養生3662中醫治療皮膚病須依個人體質開立適合藥方,約8成病患是使用清熱解毒、健脾利濕的藥物,少數2成病患則使用補陽藥物。曾經有位乾癬病人吃了1週清熱解毒的中藥後,症狀改善不如預期,還出現水腫症狀,最後改採用補陽藥物,再添加止癢、少量去血熱藥材,乾癬改善、水腫也消退了。 -
登山新手看過來! 專家手把手帶路「登山指南」1次看
健康養生 / 話題懶人包4138近年「登山」逐漸變成一項熱門的運動之一,透過登山可以強健身體、呼吸新鮮空氣、與大自然相處,還可以遠離塵囂,陶冶身心靈。但,第一次登山該注意些什麼呢?《優活健康網》為讀者整理登山好處、登山注意事項、基本的登山裝備與常見問題,就算是新手也能做好準備,安全爬山。 -
大自然有神力! 研究證實接觸綠地、聽鳥鳴對健康有益
健康養生 / 生活保健5300如果你每天都得吃很多藥,快點走出家門,到戶外享受大自然吧!發表在《Occupational & Environmental Medicine》(職業與環境醫學雜誌)上的研究發現,經常接觸公園、花園等綠地空間的人,與較少使用藥物來治療焦慮、失眠、憂鬱、高血壓和哮喘等疾病有關。 -
加捷生醫「甲魚全沛全方位維他命」 獲保健食品創新獎
健康養生 / 消費生活2037台灣保健食品學會集合食品、營養、醫學、藥學等領域之學者專家,為使產、官、學、研各界正視保健食品產業,開發真正具有保健功效的保健食品,以促進國人乃至全世界人民的健康,多年來致力於保健食品的安全毒理和保健功效的基礎和應用研究。而為鼓勵台灣在地優良廠商以台灣素材及台灣主體研究之成果為國人所做的健康貢獻,每年皆特別選在年會中表揚台灣優良廠商。