關鍵字:大腦退化
-
新冠肺炎造成生活停擺 青少年大腦老化速度卻不減反增
醫藥衛生 / 常見疾病2209比較了新冠疫情流行前後的參與者,發現了大流行似乎已經從物理上改變了青少年的大腦。那些經歷因疫情居家、停止社交的人,他們的大腦皮質層的厚度減少了,海馬迴和杏仁核體積變得更大,大腦年齡也老化了。另外,他們對心理健康問題也變得比較嚴重。這樣的變化究竟是永久性或只是暫時的,還無法確定。另外他指出,還有1個問題,即是他們未來的真實年齡,最終是否會趕上他們的大腦年齡,以及這從長遠來看,這會對他們產生怎樣的影響,都是值得在探討的。 -
講座報名/耳鳴、眩暈、鼻病一網打盡 耳鼻喉名醫開講
醫藥衛生 / 名家開講2986資深耳鼻喉科醫師李宏信醫師說明,「治療耳鳴,才能預防重聽!」,而治療耳鳴時間相當漫長,至少得持續治療半年以上,直到症狀完全消失為止,病人一定要有耐性。聽力受損的民眾,可以每天服用綜合維他命及維他命C、E等可以活化聽神經細胞的維生素。 -
講座報名/長輩皮膚癢透透 林欣儀醫師談銀髮護膚之道
醫藥衛生 / 名家開講2786林欣儀醫師指出,一般的乳液雖然是有一點保濕的效果,但是裡面大部分都是水的成分,油的成分只有占10%至20%,雖然好擦且很快被吸收,但大部分都揮發掉了。而用熱水沖小腿,導致皮膚上的油脂越來越少,會讓皮膚屏障功能變差、皮膚越來越癢,情況也更加惡化。 -
講座報名/「腦霧」像是大腦當機? 專家解析腦疾關鍵
醫藥衛生 / 名家開講3048正常老化和失智症的區別是什麼?蔡睿蘋醫師表示,「正常老化」可能是突然忘記某件事情,但事後會想起來。而「失智症」是對於自己說過的話、做過的事,完全忘記。 -
聽損加速大腦退化恐增失智風險 45歲以上把握聽力篩檢
健康養生 / 生活保健2631知名醫學期刊《刺絡針》(The Lancet)2017年報告發現,在失智症9大風險因子中,名列第1的是45歲到65歲的聽力受損,佔9%,其次為抽菸5%、憂鬱症4%。 -
改名「鮭魚」免費吃生魚片! 中醫師:這種體質別跟瘋
健康養生 / 消費生活4216到底鮭魚有哪些好處呢?中醫師陳潮宗表示,鮭魚含豐富Omega-3脂肪酸,這是人體很重要的脂肪酸,又有豐富的DHA,具有護心、護眼、顧腦、抗憂鬱、抗氧化、預防大腦退化等優點。 -
每天堅持做這10件生活小事 提升腦力、延緩失智!
健康養生 / 健康新知2571許多研究顯示年輕、中年時的生活型態會影響未來的大腦健康,不愛運動的人到年老時,大腦的體積比較小、認知功能較差,腦部結構健康也下滑。然而,值得關注的是國人的生活形態,根據國健署今年剛公布的調查,近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議,且每日平均久坐高達近6小時。 -
國外研究久坐不動增加失智風險 +10運動防大腦萎縮
醫藥衛生 / 保健專欄2908董氏基金會食品營養中心引述2018年發表於PLOS ONE期刊,由加州大學洛杉磯分校研究35位非失智、45至75歲的中老年人,結果發現久坐與腦部內側顳葉厚度減少相關,而該區域主要為掌管海馬迴及記憶功能。推測久坐可能會減少腦神經新生、血管生成及神經突觸可塑性,並且增加發炎反應,而影響了海馬迴的健康。