關鍵字:夜班
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三班護比3月上路!衛福部編40億夜班獎金 挽救護理荒
醫藥衛生 / 醫藥話題4270醫護人力不足,為留住更多護理師,衛福部今(26)日公告三班護病比標準,醫學中心為白班1:6、小夜1:9、大夜1:11;而在區域醫院,白班1:7、小夜1:11、大夜1:13,新制將於3月1日上路。如依此標準,想要達標,仍缺7500名護理人員。 -
入冬以來最強寒流最低下探6度 使用暖暖包注意2大重點
健康養生 / 生活保健6493隨著入冬以來最強霸王級寒流來襲,民眾要留意「戶外」溫差,可能造成血壓突然升高,促發心臟病及中風急性發作的風險,不只是年長者、三高患者及嬰幼兒,早出晚歸或是輪值大夜班的民眾也要提高警覺。 -
護理人員流動率高如何解? 政府提3計畫改善執業環境
健康養生 / 最新消息3404有關近期外界關切護理人力流失議題,依衛福部護理人員執業人數統計至10月11日為18萬8,879人,與今年1月相較增加約2,300人,每年在職護理人員有流失也有回流,加上新投入之護理人力,整體國內護理執業人數仍持續增加中,但在護理人員流動率上依然偏高,因此改善護理人員就業環境可說是刻不容緩。 -
B群不能配咖啡!專家破除常見迷思 吃錯反而讓你更累
健康養生 / 營養美食4924「喝咖啡加上B群,更能提神」這是真的嗎?台灣預防保健協會理事長趙順榮臉書貼文指出,咖啡因內含的成分,除了會加快人體的血液循環,還會加速維生素B群的消耗,所以「B群+咖啡」組合方式不僅無法達到讓提神效果加倍的目的,更會讓人越感疲憊。 -
感染腺病毒比例激增! 醫師揭新一波感染症流行新趨勢
健康養生 / 最新消息3263近期耳鼻喉科、家醫科、兒科等診所湧現就醫人潮,小兒科醫師王韋力表示,診所、急診、病房通通都滿出來了,民眾應該提高警覺,而中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學則指出,病毒性腸胃炎患者以及感染腺病毒、B流病毒等患者明顯增加。 -
睡眠不規律要小心! 研究:半夜不睡嚴重恐致肺纖維化
健康養生 / 健康新知4290最新研究發現,不規律的睡眠時間恐釀成致命的肺部疾病。這項發表在《Nature Communications》(自然通訊雜誌)上的研究指出,不規律的睡眠模式會對身體的生理時鐘產生不利的影響,進而使肺部形成疤痕或肺纖維化,這是一種潛在的致命疾病,會使結締組織在肺部積聚、且硬化,進而導致患者呼吸困難。 -
口罩解禁!如何防病毒來襲? 中醫1招強化人體免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生317337歲詹先生有過敏性鼻炎,原本症狀控制良好,然而近半年開始輪值夜班後,晨起噴嚏連連、眼鼻癢,甚至有鼻塞、鼻涕轉黃黏稠且倒流、前額悶脹反覆等症狀,耳鼻喉科診所診斷為慢性鼻竇炎。加上詹先生也容易感冒、倦怠、眼痠澀冒血絲,且體重還增加,因此尋求中醫調理。 -
秋冬易憂鬱都是天氣惹禍! 4招防「季節性情緒失調」
醫美減重 / 精神健康2643「季節性情緒失調」常見於秋冬季節,容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀,並常在春夏季後得到症狀的緩解。因此,若在過去疾病史中,經常在秋冬季節時產生情緒的波動,進而影響了日常的工作、社交、飲食、睡眠,應前往身心科門診諮詢並尋求協助。不同於一般的憂鬱症治療,「季節性情緒失調」的治療首選,為光照治療。