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關鍵字：外套
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對抗頑強猴痘病毒洗衣加上漂白水 1動作避免交叉感染
健康養生 / 最新消息2160近日全球多在擔憂猴痘疫情，日前台灣出現首例猴痘個案，為20多歲男性，自德國留學返台後出現症狀，現在正在隔離治療中。指揮中心發言人莊人祥表示，該確診者生命徵象良好，9名接觸者無症狀。 -
換季鼻子像水龍頭關不住！ 想根治鼻過敏須先了解成因
醫藥衛生 / 常見疾病4543該如何永久的擺脫鼻過敏的困擾呢？「鼻過敏患者的症狀通常難以根治」，李宏信醫師表示，最常見的藥物治療或採鼻噴劑抑制過敏的方式，雖然短期之內能見效，但只要停藥不久就會再度復發。 -
外套別急著收！天氣又轉涼 早晚溫差大戶外活動須留意
健康養生 / 生活保健2334現正值春季加上疫情趨緩，許多民眾會出門賞花及泡湯，但春季一天內溫差較大，民眾戶外賞花時應注氣溫變化，適時添加衣物保暖，可以使用多層式穿搭法來防範溫差。若有泡湯需求，也建議飯後間隔兩小時再泡湯，泡湯時間每次勿超過15分鐘，並須慢起身多喝水。特別提醒有慢性病者，不宜單獨泡湯，泡湯溫度不宜超過攝氏40度，且避免冷熱溫差過大。 -
天冷猝死案件激增 醫師示警：3類高危險族群特別注意
健康養生 / 生活保健2664這一波寒流真的很有感，全台宛如急凍島，各地疑似天冷猝死案件激增，這一兩天全國至少74人OHCA（到院前心肺功能停止），最年輕者僅38歲。醫師提醒，務必注意保暖，一旦出現胸悶、心悸、冒冷汗、噁心、想吐，需儘速就醫。 -
地震來了先別急著跑！ 牢記「趴下、掩護、穩住」自救
健康養生 / 生活保健2529宜蘭外海於3日傍晚發生規模6.0地震，台北、新北、宜蘭震度達到4級，整個台北都在搖晃！家有吊燈都看著吊燈搖晃不已，不少人在FB上分享自家珍藏的公仔有沒有摔壞。在很多人生命中的防災教育，都有「躲在桌底下」以及「開門」這兩項，但並不一定正確！消防隊員要告訴你，最符合現在需求的地震自救法。 -
跨年北部氣溫下探1字頭！ 北市府跨年防疫準則看這裡
健康養生 / 最新消息27752021年的最後一天天氣如何？氣象局預測顯示，跨年當晚，雙北的氣溫為14°C至16°C，陰天，屆時想必是寒氣逼人。衛福部國民健康署呼籲民眾從事戶外活動時，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，都要穿上；穿著上可考慮多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能的外套，且易於穿脫與合適肢體活動的衣物。 -
大雪氣溫驟降兩時間點最易發生中風 中醫養生首重護心
健康養生 / 生活保健4293「大雪」是冬季的第3個節氣，也是1年24節氣中的第21個節氣，大雪之後是全年陰氣最重的時期，就中醫觀點心為火臟，這時要特別注意心肺的循環。 -
愛美「不只」流鼻水！ 中醫師建議4個部位需加強保暖
健康養生 / 生活保健3561頭部如果受寒，血管一收縮，血壓就上升得很快。而頸部因是六條陽經通過之處，現在人經常打電腦、滑手機，血管與肌肉都很緊繃，一受風寒自然容易血管收縮，造成疼痛，因此醫師建議可戴上帽子、圍巾保暖。