關鍵字:外出
-
本土+8209!防疫鬆綁倒數計時 確診者就醫務必戴口罩
健康養生 / 最新消息1857疫情持續趨緩,今天新增8209例本土病例,與上周日相較,減少7.4%;另增210例境外移入、43人死亡。明天(3月20日)起輕症個案無須通報及隔離,僅剩離島偏鄉居民及機構住民可視訊看診,基層醫師提醒,確診者也至診間就醫,一定增加交叉感染,萬一幼兒、老年人被感染,社會成本更大。 -
彰化、雲嘉南空汙嚴重應少出門 若非得出門記得1動作
健康養生 / 消費生活1906如果你住在彰化,對空氣品質敏感的你,或許覺得空氣品質不太對勁。依行政院環境保護署3月10日空氣品質監測資料,環境風場為偏東風,西半部位於背風側,水平及垂直擴散條件差,汙染物易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升。 -
確診輕症免隔離通報「0+N」3月20日上路 3原因促解封
健康養生 / 最新消息1876從疫情初始至今,睽違1159天,確診者免隔離措施將在3月20日啟動!中央流行疫情指揮中心今(9)日宣布,3月20日起將走向0+N,也就是確診者如是輕症,將不必通報與隔離,可維持正常生活,避免聚餐以及去人多地方即可。指揮官王必勝表示,從疫情剛發生啟動隔離14天開始,至今一路降低居隔天數,直到1159天後走向完全免隔離,顯示疫情正在逐步趨緩。 -
利用連假外出踏青! 研究證實:接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康2264228連假將近,民眾要紓緩累積的壓力,別只是待在家中休息,接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒!根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出,森林療法(forest therapy)能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
環保署示警:境外空汙悄報到! 鄭明典提醒外出別淋雨
健康養生 / 最新消息1909也許身為敏感族群的你,已經感到空氣品質有些不一樣了。境外空汙悄悄報到。中央氣象局局長鄭明典在19日晚間於FB發文表示,台灣出現嚴重境外移入空氣汙染,提醒大眾:晚上睡眠時門窗建議關緊,同時避免淋到雨。另外環保署已要求轄區內主要污染源進行降載或減排,同時也要加強轄內露天燃燒、營建工地以及堆置場等管制作為。 -
春天賞櫻注意氣溫變化大 國健署提醒民眾做好行前準備
健康養生 / 生活保健1980國民健康署署長吳昭軍提醒民眾,春季氣候多變,日夜溫差大,有心血管疾病者及年長的長輩,除了注意三高的控制外,保暖防寒更要做好,以減少心臟及血管之負荷,避免心肌梗塞及中風等心血管疾病的急性發作。 -
口罩解禁第2階段!室內不再強制戴口罩 2月20日上路
健康養生 / 最新消息1948經歷801天與口罩共處的日子後,大家期待已久的第2階段口罩鬆綁,總算有譜!中央流行疫情指揮中心在今(9)日宣布從2月20日起大幅度解除口罩禁令,室內自主戴口罩,不戴也沒關係。 -
明明有睡飽還是感覺疲勞? 對抗慢性發炎5招強大體質
健康養生 / 生活保健3401在很多疾病中,如動脈硬化、腫瘤、身體衰老等,發炎都扮演了相當重要的因素,不少慢性病也跟發炎有關。以腫瘤為例,發炎可能會產生過多的自由基並損害 DNA,如果身體修復的不好,就可能會使DNA 產生癌變,導致腫瘤的發生。