關鍵字:夏日
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講座報名/別再讓過敏牽著「鼻子」走 李宏信醫師教你主動出擊
醫藥衛生 / 保健專欄3392>健康公益講座當天除了李宏信醫師的專題演講,第一場特別邀請台灣長照醫學會理事長、肥胖症專科醫師劉伯恩;第二場則是邀請到衛生福利部雙和醫院心血管中心主任、主治醫師林俊立,為民眾進行主題演講。時間從下午1點至5點,在台大醫院國際會議中心401室(台北市徐州路2號4樓)舉行。 -
想吃冰品又擔心痛經 中醫師建議中午吃較不傷身
兩性關係 / 女人幫4215中醫師強調,想要吃冰,最好是在太陽下山以前吃,因為太陽下山以後是「入陰」,這時吃冰對身體的傷害最大;如果能在中午吃最好,因為此時是1天中陽氣正旺的時候,其他時間儘量都喝溫的飲料,讓身體保暖。 -
中藥香氣自然防蚊 夏日必備驅蚊包DIY
醫藥衛生 / 中醫養生3624臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師黃品臻指出,一般中藥防蚊包內大多含有艾葉、丁香、石菖蒲、白芷、薄荷及藿香等芳香類藥材,依不同組成配方,就有不同效果。例如,中藥材丁香具有醒脾溫胃效果,如果胃口不好,聞聞香包,能刺激食欲;金銀花、白芷則有抗菌、抗病毒效果,置於環境中可預防病原入侵;石菖蒲、薄荷有開竅寧神、清利頭目等作用,有助於醒神益智。 -
夏日傳染病高峰 藥師傳授防疫妙招
健康養生 / 生活保健3868藥師公會指出,腸病毒可經由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人的分泌物感染,透過症狀治療的方式可減少不適,大多患者會在病發後7至10天內自行痊癒,少數會出現嚴重併發症。預防腸病毒記得勤洗手,避免出入擁擠及空氣不流通的場所,抱嬰幼兒前務必更衣、洗手,玩具也要常清洗、消毒,並保持居家通風和清潔,可用清水稀釋100倍的漂白水來清理孩童玩具、寢具等常用物品。 -
幼童體溫調節差 獨留車內恐釀熱傷害
兩性關係 / 嬰兒母親2437由於夏日悶熱的天氣常使汽車車廂溫度快速攀升,而幼童體溫調節能力又較差,國民健康署提醒家中有幼童的家長提高警覺,即使開車臨停片刻,也不要獨留幼童於後座,因為高溫密閉的空間,可能造成幼童熱傷害(如脫水、暈厥、中暑等)。 -
如何降低夏日鼻過敏? 室內外溫差不超過7度
醫藥衛生 / 常見疾病2517天氣炎熱,許多人喜歡待在冷氣房,但研究發現,如果每天待在冷氣房10小時,且每天有8次溫度冷熱刺激,長期下來容易讓身體處於發炎狀態。此外,室內外溫差只要超過7度就容易引發過敏性鼻炎,許多辦公室溫度低,還必須穿上薄外套,如果外出跑業務、中午外出用餐或上廁所,頻繁進出冷氣房,多次冷熱刺激,都有可能啟動過敏反應,引發鼻癢、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。 -
乾癬雖好發於冬季 中醫認為應把握冬病夏治黃金期
醫藥衛生 / 中醫養生3969中醫師鄭愛蓮解釋,中醫治療乾癬依照個人體質給藥,藥物多屬溫熱健脾利溼,目的在使毛細孔擴大,將體內毒素往外排。若病情嚴重,治療之初則會大爆發,原本2、3顆疹子或是一整片皮屑、脫屑,可能在短時間內變本加厲。但只要持續用藥一段時間後,病灶就會逐漸變小,皮膚變薄、外觀變平。儘管皮膚仍偏紅,但皮屑已不再增生。 -
夏日親子戲水好開心 謹記防溺5招安全又消暑
健康養生 / 生活保健2663根據107年衛生福利部統計處死因統計結果顯示,國人0至19歲事故傷害死亡人數共有354人,其中「意外淹死或淹沒」者有32人,且10至19歲就占了15人,是兒童及青少年重要的事故死因之一。