關鍵字:夏天
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大考將近 多喝水能提高分數?!
健康養生 / 生活保健2064這個研究是由東倫敦大學和威斯敏斯特大學所進行的調查,研究一共找了447名東倫敦大學心理專業的學生參與研究,其中71名是預科生,225名是大學一年級的學生,151名是大二學生,其中僅有25%參與調查的學生,有帶水進考場參加考試。而且其中一個有趣的地方,在於年齡越大的學生帶水的機率越高,調查就發現,31%的大二學生有帶水,而帶水參加考試的大一和預科學生只有21%。 -
真享瘦! 別迷信減肥食品
醫美減重 / 體重管理2108但是最近有個研究表示,吃減肥食品、非處方減肥藥,或是喝液體、流行飲食等等來減肥,其實是沒有真正效果的,這篇文章刊載在《美國預防醫學期刊》(American Journal of Preventive Medicine)上的最新研究。 -
秀出自信比基尼線 雷射除毛光滑一夏
醫美減重 / 美容整形2332想要做雷射除毛,必須對毛髮生長週期有正確了解,才能配合療程達到最佳效果。杏立博全診所郭姿廷醫師指出,毛髮生長週期分為生長期、過渡期、休止期三個階段,人體毛髮具備再生能力,隨時處於三種週期狀態並存,因此雷射除毛通常都要進行六次以上的療程,每次間隔一到兩個月,才能完全破壞生長期的毛髮。有些人雷射除毛一次後,間隔太久才進行第二次治療,錯過生長週期,除毛效果就差很多。 -
孩子燒不停 該不該退燒?
健康養生 / 親子育兒2042發燒的確是令許多為人父母最頭痛的問題,許多關於退燒的說法,也讓家長們相當迷思,像是有人主張,發燒不要馬上退燒,應該要讓體內的身體免疫系統大軍去和病毒對抗,當身體免疫系統大軍打贏了,孩子的免疫力就會增加;而另一派說法則是,發燒要趕緊退燒,不燃燒壞了腦子可怎麼辦才好。 -
喝可樂 真會致癌?
健康養生 / 生活保健3240雖然之前有研究表示,暢飲可樂可以會提高血壓風險,也對骨質疏鬆有害處,但是大家還是很喜歡喝;現在有個最新研究顯示,不管是可口可樂還是百事可樂,可樂中一種焦糖色素,會讓實驗室中的動物致癌,令人相當震驚。 -
白斑非傳染病 早期治療效果佳
醫藥衛生 / 中醫養生3131造成白斑的原因百百種,除了環境因素及生活習慣,情緒跟藥物也都會影響。聶美華中醫師表示,皮膚出現一點一點紅色是白斑的初期症狀表現,看起來像是色素快退掉的感覺,但是在出現部位不會覺得癢。白斑的特別症狀就是沒有發炎,也不會脫屑,較常出現在會接觸到陽光的皮膚部位,如口、眼、鼻附近;另外,比較容易摩擦的部位,像是腰部、尾骶、生殖器、女性胸部,可能會因為衣物摩擦或是內衣穿太緊,而引起白斑症狀。 -
菸抽多了沒記性? 英研究:抽菸加速大腦退化
兩性關係 / 男人幫3455相關單位一直呼籲戒菸的重要性,因為抽菸不但會傷害肺部的健康,肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、膀胱癌等,都與抽菸有直接關係;在心血管方面,抽菸會使血液中壞的膽固醇LDL的含量增加,使血液較黏稠,容易形成血栓,導致心血管疾病甚至中風。 -
體質調理有方 冬季濕疹不來找
醫藥衛生 / 中醫養生2118冬季濕疹,就是一般所謂的冬季癢,主要發生在冬季氣溫濕度皆低的季節。此時,人體水分容易散失,同時表皮皮脂減少分泌,加上天冷溫度低,睡覺時總會蓋上厚棉被,洗澡泡熱水,更加速皮脂與水分散失。中醫師施丞修指出,尤其對老人及即將進入更年期女性等血液循環較差的人而言,氣候寒冷會使血管更加收縮,血液無法及時補充皮表所需養分與水分,導致涵養不足,皮表往往出現乾裂發癢的現象。一旦奇癢難忍、愈抓愈癢,反而將皮膚抓成潮紅腫脹,冒出透明小丘疹、小水泡,甚至頂端潰破流膿、日漸脫屑、皮層增厚結痂,反覆發作,可謂痛苦至極。