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關鍵字：夏天
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減少室內空汙 擺設盆栽是不錯的選擇
健康養生 / 生活保健4350細懸浮微粒（PM2.5）為致癌物質，如何減少空汙已經成為全民運動，臺北醫學大學公共衛生學院最新研究發現，如果在家裡擺設闊葉盆栽，就能改善空氣品質，不過，夏季時臭氧濃度較高，應注意通風和減少陽光直曬。 -
他頭皮大量增屑乾癬上身 跟這些不良習慣有關
醫藥衛生 / 常見疾病4996目前就讀研究所2年級的男學生，自大學畢業後決定繼續深造，開始經常挑燈夜戰苦讀，壓力不小，結果頭皮屑變很多、常抓癢，眼看層層皮屑覆蓋、飛散。前往皮膚科被診斷為脂漏性皮膚炎，返家後持續擦藥膏，但皮屑掉落後患部平坦，卻變成類似過敏的紅斑塊狀，後來又在眉毛、耳朵及身上冒出輕微皮疹。直到前陣子經朋友介紹改求助 -
吃出水果完整營養 專家：這些水果適合連皮吃
健康養生 / 營養美食3946在台灣，春、夏、秋、冬盛產種類多樣的水果，堪稱水果王國。走進市場的水果攤，有著各種水果等你挑選，但是水果該怎麼吃最營養呢？要如何才能吃到水果完整的營養素呢？像有些水果可以連皮一起吃，但大部分的人會把皮削掉，錯失了水果完整的營養素。 -
飯菜放涼才冰起來？ 營養師破除食物保存迷思
健康養生 / 生活保健4796你會把熱食放到涼再拿進冰箱冰嗎？1份「食物保存迷思調查」結果近日公布，近8成網友在食物保存的認知上不及格，平均只得到39分。營養師提醒，錯誤的食物保存方式，將易使食物變質、營養流失，甚至產生毒素。 -
毛小孩入秋發情 賀爾蒙影響免疫力腸胃炎擾
健康養生 / 寵物健康3542入秋天氣明顯轉涼，日夜溫差的變化，不僅大人小孩容易感冒，就連平時活蹦亂跳的汪星人與喵星人也可能因為免疫力下降而罹患各種疾病。獸醫師提醒飼主，季節轉換之際，應謹慎注意家中毛小孩的健康。 -
改善異位性皮膚炎 醫：最大關鍵是保溼
醫藥衛生 / 中醫養生3605國二的蔡小弟因課業壓力沉重，搔癢症狀日益嚴重，皮膚顏色暗沉甚至苔蘚化，好幾次抓破傷口導致感染，家長萬分心疼。醫師指出，環境汙染嚴重，過敏兒越來越多，許多小朋友自幼就有異位性皮膚炎，反覆搔癢苦不堪言。 -
乾癬復發難熬 中醫強調日常生活自我管理
醫藥衛生 / 中醫養生2625時序進入秋冬，又到了乾癬好發的季節。就有乾癬患者因天冷喝點小酒，沒想到乾癬便開始發作。中醫師鄭愛蓮表示，臨床上常遇到許多患者夏天病情已有明顯改善，不過到了冬天一些乾癬的病灶又開始復發。大部份癬友對於秋冬季節格外膽戰心驚，深怕乾癬病情一旦復發就難以收拾。 -
坐雲霄飛車疏通體內腎結石？ 醫：非無稽之談
醫藥衛生 / 常見疾病3335你可能有聽過這樣一個傳言：「坐雲霄飛車可以疏通體內的腎結石。」究竟這種說法是否存在醫學的根據？馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵表示，有機會，但不是百分之百，其實在臨床上就會建議病患做姿勢的引流，建議病患多跳繩、跳動、倒立、趴著，或是運動，因為這些姿勢都有振動的功能。此外，由於頭低腳高，或是側躺的姿勢，可以幫助腎臟裡面的結石掉到輸尿管，幫助排出腎結石。