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蔥白不吃丟掉太可惜 中醫教你這樣做改善夏日冷氣病
醫藥衛生 / 保健專欄3730中醫師康涵菁表示,冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方,引起血管神經不自主的收縮,所引起的一連串不舒服的症狀。輕微的冷氣病可能只是讓人覺得精神不濟、體溫微熱,是因為我們本來在戶外曬太陽全身發熱,應該要透過排汗來自我調溫,經由汗水排掉體內累積的熱,但在溫熱狀態下猛然進到冷氣房,原本張開的毛孔會因為冷氣而閉鎖起來,也把原本應該散掉的熱關在體內,就會讓人感到不舒服,讓很多人都會以為自己發燒,量體溫是正常的,但卻開始出現微熱、疲累感,嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬的症狀。 -
異位性皮膚炎易反覆發作 生物製劑療法放寬青少年使用
醫藥衛生 / 全民健保3340國內異位性皮膚炎盛行率逐年上升,皮膚科醫學會理事長朱家瑜醫師表示,這是一種皮膚屏障異常合併免疫系統失調的慢性皮膚病,依照「病灶佔體表面積(BSA)」及「溼疹面積與嚴重程度指數(EASI評分)」,區分為輕、中、重度等3級。 -
【影】蔬食者專屬鰻魚飯! 清爽夏日茄子料理大變身
健康養生 / 營養美食3978本次主廚改採用蒸的方式,不僅減少攝取太多油脂也是最能保留茄子營養價值的烹調法。再將茄子搭配醋飯,口味清爽不少。 -
冷泡茶易喝進農藥? 顏宗海:脂溶性農藥不溶於水
健康養生 / 生活保健4986農委會表示,根據茶改場試驗結果顯示,茶葉經冷泡後,內容物溶出率與浸泡時間成正比,換句話說,冷泡時間浸泡時間越久,茶葉內容物溶出率越高,風味也會有改變,釋出微量水溶性的藥物風險也會提高,但茶葉大部分是使用脂溶性藥劑防治病蟲害,該藥物不溶於水,因此飲用冷泡茶對身體健康不致造成危害。 -
本土確診0新增邁入30天 台灣走向新冠後疫情時代
健康養生 / 生活保健2753全台人潮眾多的大甲媽祖繞境何時續辦,最近開始浮上台面,今(12)日指揮中心副指揮官陳宗彥表示,大甲鎮瀾宮媽祖繞境規模很大,不特定對象很多,仍有一定風險存在,目前先朝地區性、小規模繞境開放,參與對象會比較清楚,自我健康管理也比較能做到,因此會先做小規模繞境的評估討論。 -
夏天悶熱體內藏「溼」 有請中藥「四臣」來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2772有什麼簡便的藥膳可以排除身體的溼氣呢?李佳蓉醫師建議,可以喝點四神湯來改善。四神湯除了營養好喝,同時也是顧脾胃的藥膳,「四神」古代稱為「四臣」,是由「淮山藥」、「茯苓」、「芡實」、「蓮子」4種中藥材組成。《神農本草經》云:「上藥為君,主養命;下藥為臣,主養性;下藥為佐使,主治病;用藥須和君臣佐使。」這4味藥材皆屬於上品的食療藥品,不但口味好、副作用也少。 -
天氣轉熱是否降低新冠病毒活性? 張上淳:不可大意
醫藥衛生 / 醫藥話題3818天氣轉熱,連續數日全台最高溫超過30度,新冠肺炎病毒有沒有可能因氣候減低活性,各界都在期盼,中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳提醒,新加坡季節分野不明顯,仍然有流感疫情,因此新冠病毒仍要觀察。指揮中心持續強調,民眾要習慣改變生活,口罩、社交距離、勤洗手不得放鬆。 -
中研院學者何美鄉認為 新冠輕症隔離14天應可出院
健康養生 / 生活保健3038何美鄉表示,目前台灣檢驗新冠病毒採用核酸檢測(PCR),但檢驗到不一定是活病毒,有可能是死病毒,並且已經有實驗發現,新冠肺炎輕症患者發病14天就不具有傳染力。新冠肺炎最有傳染風險的時間在發病5至6天,接著病毒散布能力開始下降,也就是說輕症患者就算核酸檢驗陽性,住院14天就應該能出院。